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岁月|超级时间整理术:每天多出一小时

岁月|超级时间整理术:每天多出一小时

作者: 衣橱管理师倩儿 | 来源:发表于2020-05-04 14:29 被阅读0次

    文/哈哈倩儿

    迈克尔·赫佩尔

    阅读建议

    有的放矢,不必通读

    都说“李婆卖瓜,自卖自夸”,让读者不必阅览全书的作家,还是头一次看到。

    本着时刻训练“快速阅读”的技能,照常开书先花5分钟了解,目录、序言、作者,以便快速定位能解决自己问题的章节,而在序言,这本书就已经开始了“时间管理”的教学:

    阅读指引

    事实也确实如此,参考这个类似“阅读指引”的图案,可以首先从自己最感兴趣,最戳中你内心的章节开始,比如我先从“计划派”开始(待办清单每天都列,但上面的事情永远办不完,不但如此,办一项,增加两项,越积越多怀疑人生有木有);然后是“老好人”章节,emmm.....永远不知道如何拒绝的飘过;再是“时间整理狂人”...三章读完之后,其他章节即便不看,也已经解决了最头疼的问题,值得了。
    当然,如果不放心&时间允许,其他章节通读也没什么问题啦~

    时间整理要点合集


    一、价值10万美元的主意:每晚关键五件事,从待办到必办

    “重要的事只有一件”、“重要的三件事”诸如此类的道理,想必你和我一样耳熟能详,但是有没有做呢~
    呵呵,好像并没有
    准备什么时候做呢?
    现在吧

    ①要在晚上,最好是睡前准备好第二天需要办的5件事哟,这样睡觉时大脑也会有潜意识思考,据说力量强大呢!
    ②把N待办清单变成只有5件,从中提取3件,哪怕1件,做成必办清单。当然对于重要这个词,也要慎重思考一下,不是5项最容易办到的,也不是5项最紧急要办的,是最重要的。
    ③待不办清单:如果待办不好达成,先从“不办清单”开始吧,把刷微博的时间减少30%?

    二、拒绝做老好人,学会说不
    如果你像我一样,在忙的要死还被委托帮忙、拉去听“闲篇”的时候,碍于面子不好拒绝,不会拒绝的时候,参考一下吧:

    ①忙的焦头烂额,还被委托办其他的事时
    谢谢你想到我,不过这一次我恐怕参加不了,因为我手头还有好几件重要的事情要做,它们都需要我投入时间和精力,如果我现在答应你的事情又没有足够的时间和精力来做的话,我肯定办不好,不过,等事情有进展了一定要告诉我哦
    ②新手请教
    我建议你仔细想好解决方案,咱们再好好交流这个事情
    ③牢骚满腹、爱聊闲话的人
    很同情你的遭遇/是吗? 不好意思,我现在有事要先走了,回见~

    三、要想做整理时间,先整理衣柜、你的家

    哈哈哈,看到这个题目,会不会以为我是硬凹、强关联自己的业务呢?才不是!
    作者开篇就提到要整理时间、先整理家!
    着实另外意外&兴奋了一把。由此可见,整理衣橱、整理家居环境对人的影响真真是无处不在呀~
    要问为什么?因为你确实浪费太多时间在“找东西”上了!
    如果你真的想每天节省一小时,你就必须将杂乱无章从你的生活中清除出去,并保持井井有条。你不整理杂乱,就会被杂乱整理。
    你的衣柜是不是也需要大规模的整理一次?我猜里面肯定挂满了你不想穿的衣服,而你却每天都花无数分钟两眼茫茫的看着它,重复那句经典台词“我没什么可穿的”。。。整洁有序的环境,是高效的开始。

    四、你需要管理的不是时间,因为没有人可以改变它

    看到最后这句话,感觉“好坑”的有木有,好比饥肠辘辘来到餐厅吃饭,然后被告知“暂停营业”一样凉凉。不过冷静下来想想,我们不可能真的逆时空把24小时变成25小时,不过是提高效率产生25小时的价值罢了!
    不光是时间整理,物品整理、知识整理都一样,归根结底,都是自我整理。讲的都是从被动接受到主动选择。

    五、如果多出三小时,你会做什么?
    闭上眼睛想一想,嗯....睡觉?是不是有些浪费啊,可是让你不得休息的时间,都去哪了?如果是不重要的事、做老好人“耐心”倾听的事、不知道如何拒绝被迫"加班"的事,才是真的浪费呀

    六、留些时间,给自己。

    工作、孩子、家务...你的时间被什么填满了呢?做一个时间追踪表,看看时间都去哪儿了吧,然后照顾下自己,毕竟,你才是这个世界上,最重要的人。

    七、如果忙不过来,请个帮手吧。

    这其实也是我们付费的意义,用钱买时间。比如,你找东西的时间、做家务的时间、步行外出的时间,如果忙不过来,如果力所能及,请个帮手,做更重要的事。

    对你如何使用时间负起责任,管理好时间,管理好自己。
    快乐生活是整理出来的。


    总结

    虽然来得有点仓促,但归根结底快乐生活是整理出来的,“对你如何使用时间负起责任,管理好时间,管理好自己”。

    END

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