文|浪歌浅尐
基础数据:身高156cm,体重59.4kg
早餐:卤鸡蛋1个,素粉1碗
午餐:清炒空心菜,煎鸡蛋1个,清炒千张
晚餐:豆豉火锅,3碗米饭
心情:生日快乐,我一点都不快乐,不知道自己为了什么而坚持,有点愚蠢有点可笑,有点消极。
本文标题:减肥日记19
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