在最看重外表的年纪长痘是一件令人特别无奈的事情，偏偏和我关系好的朋友肤质特别好，完全是人见人夸的类型。两个人走在一起，总是会形成十分鲜明的反差。
涉及到长痘的问题成了我的敏感话题，我极度忌讳别人见到我，就跟我说，你最近又多长了几个痘耶。每次听到这种话，我都想直接甩给她一个白眼，我长没长痘心里没点数吗？
想让皮肤变好的心情，格外迫切，每逢痘痘的高发期，我总是会在网络上疯狂搜索相关的对策。但其实说来说去，说辞都是那一套。
饮食上，少油少糖避免辛辣食物，多吃低GI食物，烧烤，油炸奶茶坚决不碰
生活中，避免熬夜和焦虑勤健身，毛巾，枕巾等频繁接触的物品要勤换洗，日常注意防晒
护肤上，用氨基酸洗面奶清洁肌肤，注意补水保湿
在这一方面，我落实得尤其到位，爱美之心是行动的最佳动力，我开始了每天不低于30分钟的健身，我是一个擅长坚持的人，从下定决心的那一天开始，我就一直坚持到现在，已经有3年了，健身成为我的一项日常行程，我尝试过健美操，舞蹈，瑜伽，它们变成了我的一个习惯更是我的一个兴趣爱好。虽然我一直都不是很胖，但是坚持完一段时间之后，有一位一年没见的同学见了面告诉我，说我暴瘦，但是实际上，当时的体重并没有比之前少很多，顶多也就5斤以内的差距。
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我是一个极爱烧烤油炸奶茶的人，可是皮肤的警报拉响，我就毅然决然把它们抛弃了，以至于大二之后一直到毕业，我再没有喝过我挚爱的一点点奶茶，有一次朋友请我喝喜茶，我在一堆美妙的奶茶中丧心病狂地点了一杯无糖的果汁。有一位朋友超级喜欢吃串串，每次我们外出逛街，她总是怂恿我去吃，可是我每次都坚决拒绝。以至于到最后，朋友和我一起外出就餐，都会自觉的选择养生餐。她们都不禁感慨，自己好像和一个出家人出门，油辣甜不吃，热衷养生。这也真的有点难为我的朋友们，一直得如此迁就我。
听说毛巾容易滋生细菌，我便换了一次性的洗脸巾。枕巾等也是定时清洗。大家都推荐的护肤品牌，我也趋之若鹜。一直以来我都是一个比较抠门的人，也不算有钱，可是我不知道为什么我可以在这方面如此大方，我选择的护肤产品都不算便宜，购买一次，就要花费好几百块钱，对于还是学生的我真的是一笔巨大的花销。但是为了祛痘，我也是拼了。
可是这么多努力下来，有效果吗？我并没有看到，痘痘还是间歇性地爆发。每一次的好转，都伴随着下一次的恶化。脸上永远挂着几个痘痘。状态不好的时候，整个脸就会痒而痛，极度影响心情。每每这个时候总会思考一波人生，如果自己平时是肆无忌惮胡吃海喝，熬夜不运动也就算了，可是为什么自己做出了这么多的努力，痘痘还是一直伴随着我。反倒有一些人各种折腾却没事。努力的最终目的是为了快乐，如果努力到绝望，那这一切又有什么意义？可是不可否认，有时候皮肤这种事情也真的有点玄学，或者说和基因有很大的关系，我就是那种易长痘的体质。
仅仅是一幅皮囊，有些人并不太理解为什么需要对它倾注这么多心力，让它破坏自己的心情。可是爱美之心是一些女生的天性和执着，当别人你的脸好多痘痘，当我洗脸时感受到手上坑坑洼洼的触感，当我看着镜子里斑驳的脸，当我感受到双颊的痛痒的感觉，我就迫不及待有什么灵丹妙药让我摆脱这一切。
现在我毕业了，搬出了集体宿舍，开始了独居生活，集体生活难免会互相影响，尤其对我这种睡眠很浅，争强好胜的人而言，睡眠和生活节奏，心理状态都会受到很大的影响，独居的生活恰恰能让我倍感轻松。我放弃了昂贵的护肤产品，护肤步骤从简，也尝试选择平价产品，饮食习惯和健身习惯继续维持。皮肤得到了一些好转，只是还是会隔一段时间就爆发。
但其实，细想，这份努力也并不是毫无意义的，它没有让我的脸也全面的改观，但是在努力期间养成的习惯比如健身，相当于培养了我的一项兴趣爱好，身体的体态也因此有改善，关键是我不用节食也可以维持体重。少油少糖的饮食习惯也是维持体重的一个方法，就连之前一直困扰的体味问题也因此得到了显著的改善。
我觉得，我的努力其实有点太过极端和偏执，我有段时间戒糖，便真的是煮糖水完全不放糖，即使喜欢吃辣也坚持不吃辣，这样的习惯，坚持一段时间也许可以，但是长此以往，幸福感就会降低，尤其是在坚持之后看不到成果的时候，便会愈发绝望，状态糟糕的时候，我内心老是有一股念头告诉我:有时候努力的意义，是让你知道，你自己不可以。这个时候我明白，努力不是为难自己，坚持一个好的习惯是一件好事，但是适当的给自己一些甜头也是必要的，一味地克制，会剥夺许多快乐，你可以笑着努力，不用像苦行僧一样修行。
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