人生三大坑：
1.莫名其妙的凑热闹
2.心急火燎地随大流
3.操碎了别人的心肝
人生最宝贵的是你的注意力，你必须把最宝贵的的注意力放在自己身上，这可能是人生最有价值的建议——因为，最终，你的一切价值，都是你的注意力的产出。
那注意力放在那儿？答案明确而唯一：放在“成长”上。
一年三百六十五天，每天进步一点点，坚持带来大改变。
思考与行动
自己其实经常掉到人生的三大坑里：
1.莫名其妙的凑热闹：当吃瓜群众，不自觉的会被媒体和周围的话题带走，究根到底还是目标不明确，闲得慌，俗称杀时间。
白百何出事了，怎么回事？那谁谁被抓了，是不是因为泄露资料？看手机从这个话题看到那个话题，不知不觉半天时间就这么过去了。娱乐圈每每都会爆出出轨的热点，而大V们则紧跟热点话题，出了一篇篇文章来收割我们的注意力，别人在赚钱在磨练能力，我们在杀生命。八卦是人的天性，但也只是生活的调味剂，就像不能把胡椒粉当做我们的主食一般。看八卦，不如看优质公众号；看优质公众号，不如看优质书：看中文书，不如看外文书。从源头上，控制知识的摄入渠道有助于健脑。
2.心急火燎地随大流：趋势是属于有准备的人，随大流只是在浪费自己的注意力。那课程超级火爆，不报名是不是会落后？开始报名一堆的网络课程，投资，写作，编程，英语，育儿，演讲，销售，行动营。。。。。。想齐头并进，殊不知这是最慢的方式，一通百通，分清主次，集中精力打通一种，其他方面的各个出破。
3.操碎了别人的心肝：操着上帝的心，世间上的事分为三种：自己的事，他人的事，上帝的事。你这样做是不对的，巴拉巴拉一堆，没看到别人不开心的表情，干卿何事？永远不要给别人免费的建议。
常说是人生下班的时间，时间花在哪里，其实是看得见的，就像说你的注意力在哪里，时间看的见。当你花在看书上的时间，其实会慢慢改变你的思想和气质；当你花在研究美食上时，你会知道周围有什么好吃的会是会做出比以往好很多的美食；当你的时间花在剑身上，你得到的很可能是六块腹肌；当你花在看小说上时，你会熟知每本小说却发现随着时间的流逝，唯一没有丢掉是年纪。
这么多年过去，感觉未来被禁锢，可怕的人生，但不断看到他人的进步，为什么？持续不断正确的行动。你真的坚信么？为什么没有持续的行动？目标不明确那就不断的强化目标，放在手机上，写在墙上，写在床头。跟随你的榜样，前行吧，盲目的自信，盲目的自信，盲目的自信。未来的世界，终究只有你自己，跟进步伐不要掉队，你说十年前关注博客，你说两年前加入新生大学，你说一年前加入财富自由之路，你半年前说学习编程。过去的让自己好好反省，现在的请好好把握，活在未来！
反向思维：如何避免注意力被吞噬呢？目标明确化：每天重要三件事，列好你的行动计划，做好手边的事！
要常问自己什么最重要？什么更重要？
把自己最宝贵的注意力放在自己的成长上。
1.成长。践行，将学到的东西践行，复盘。时间事件记录，理清注意力的使用；健身，每周两次瑜伽或是打球。投资，港股打新和美股。注意力的提高，坐享其成。
2.最重要的人。陪孩子读经典学英语，开始宝贝英语说、声律启蒙；陪老公聊天；陪父母聊天每周一小时。
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