这两天在二姨家住，她们家的床上铺了被子，再加上盖的被子也比较厚，我热得满头大汗，小宝也是。过敏性鼻炎好像比以前更严重，鼻子周围和脸上都感觉特别痒，脑海里跳出两个字__螨虫。
打开百度看看螨虫对人体的危害，其中就有会让人引发过敏性鼻炎，而我就是典型的过敏性鼻炎。以前查过过敏源，其中就有对尘螨过敏。再看网上说要多翻晒被子，如果总是出汗，螨虫更容易生长，它们喜欢在毛发和阴暗潮湿的地方生活，在人的头发和皮肤上都会有。
再看看百度上那些螨虫的样子就感觉很可怕，那些肉眼看不见的螨虫竟然长了那么多脚，它们会扎在人的皮肤上，钻进鼻子里，把人咬得满身红疹，会诱发荨麻疹，突然就感觉自己在床上躺不下去了，脸痒，头痒，尤其鼻子痒，拼命抓也止不住痒，感觉自己满脸满头满鼻子都是螨虫。
自己爬起来，跑到厕所去打开水龙头把脸又彻底地洗了一遍，回到床上发现鼻子还是特别痒，于是不敢再躺着睡了，抱了一床被子靠在床头，自己斜看着睡。
又查找如何除螨的方法，要勤洗衣服和被单，多晒棉被。这些都无法解决根本问题，只能杀死表面的螨虫，而棉被里面还有很多。看到艾叶可以除螨，心里特别高兴，明天就去买来放在枕头下和被单下面。这样就能睡安稳觉了。
对螨虫的恐惧让我不敢再躺着睡，同时担心螨虫会咬小宝，但是把小宝抱在身上的话会太热，于是就放弃了，等到明天去买了艾叶心里就会踏实了。这一夜无眠。
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