今天阴雨有点冷。

      打开手机通讯录，微信 逛了一遍，发现我尽然找不到一个可以聊天的人。

    为什么呢？以前总有很多人聊，现在是找不到人聊。大家都很忙，带孩子的带孩子，上班的忙工作。看着大街上来来往往的人，我总会在想着他们这么冲忙是要去到那个目的地呢？会发现自己一个人悠闲的逛着好像和大家格格不入。 感觉自己的孤独，可是我挺喜欢这样的孤独的，真的。但是某个时间点时自己确是超级讨厌，我会觉得是时间太快，太繁华而我自己太浮躁 太焦虑了。

    我知道我需要控制自己多运动，但知道是知道可是我自制力太差了？怎么办？