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抽烟还是酷小子的代名词吗?No No No,戒烟才酷!

抽烟还是酷小子的代名词吗?No No No,戒烟才酷!

作者: 爱使达健康生活 | 来源:发表于2019-03-25 10:58 被阅读0次

香烟很早就被迫退出了公共场所,但却一直没有淡出人们的生活。据统计,中国人曾贡献了全球香烟量的45%——这还是在全球香烟消费都在下滑的趋势下,过去 10 年,全球香烟销量下滑了 2%,中国却增长了 21%。而如今,这个统计数字变了。根据英国金融时报援引欧睿咨询公布的数据,中国香烟消费量在 2015 年下滑了 2.4%,减少约 600 亿支——这是香烟销量 20 年以来的首次下滑。

这600亿支香烟去哪了?是更多的人戒烟了么?中国疾病防控中心的报告显示,别说戒烟率了,就连有戒烟念头的人数,现在跟 5 年前相比,也没有一点儿差别。是因为价格更贵了么?同样有数据显示,在需要交纳更多烟草税之后,最贵的香烟反而卖得更好了。假使抽烟者并没有少抽,那么减少的 600 亿支香烟去哪儿了呢?一个更合理的解释大概是——没有更多新鲜血液的加入。

    现在的年轻人不觉得抽烟很酷了

在曾经年轻人们的印象中,逃课、抽烟、喝酒多少已经成为了青春期叛逆的一种表达。尽管抽烟往往与坏小孩联系在一起,大家也觉得很酷。

而现在的年轻人对酷的定义和理解都更加多元。背包旅行、极限运动、摇滚嘻哈、甚至是努力学习名校名企offer拿到手软……都成为新一代“酷”的事情。有些年轻人觉得为了“世界很大,我想去看看”而毅然辞职的行为很酷;有些人认为通过自己的创造力做出特立独行的设计很酷;还有些人觉得能够坚持健身,每天换花样研究精致美食享受生活的人很酷。

这大部分与如今的媒体环境以及流行文化相关。大多数的年轻人已经有了吸烟有害健康的意识,并且不喜欢烟味。他们从来没觉得抽烟与“酷不酷”能有什么关系。

    诱惑年轻人抽烟的影视作品和广告,被各种禁止

随着越来越多香烟危害健康的试验图片和医学报告被一一披露,对年轻人有诱导吸烟作用的影视作品和广告渐渐被禁止播出,这也是影响年轻人们对吸烟行为改观的原因之一。

曾经在90年代大热的《英雄本色》、《古惑仔》、《无间道》等电影中那些酷酷的主人公,大多都会吞云吐雾。而现在,你再也不会在电视画面里看到任何关于卷烟企业、产品的信息。除了“吸烟有害健康”等控烟的公益广告的播出以外,几乎很少能看到烟的身影。

    健康问题被越来越重视

除了影视作品的影响,新的生活方式也在慢慢改变着年轻人的想法。从健身潮流,到现在各种流行起来的健康食品,我们能感受到人们的健康意识前所未有的强烈,以至于追求健康已经成为了一种新的生活方式和生活理念。

对健康问题的关注,或者说对于健康体魄的迫切需求,其实伴随着年轻中产阶级群体的扩大。有数据显示,受教育程度越高,收入越高,抽烟的几率和数量会越小。也就是说,越富有,人们会越惜命。“吸烟有害健康”的共识已经形成,这其实是全人类都面临的问题,当然也在深入地影响着年轻人的判断。

    戒烟才酷,该如何科学戒烟?

大多数想要戒烟的烟民们最初都会采用“干戒”的方法,即单纯依靠意志力来解除烟草的诱惑,但往往难以忍受干戒过程中出现的种种尼古丁戒断反应,复吸率高,导致戒烟进程反反复复,成功率不高且十分痛苦。

其实想要科学戒烟,首先要了解吸烟上瘾的实质。实际上,吸烟成瘾不单单只是一种不良习惯,而是一种疾病。世界卫生组织(WHO)已于1998年正式将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类(ICD-10,F17.2),确认烟草是目前人类健康的最大威胁,需要时可寻求专业产品的帮助。

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