杨绛先生说:“女人最大的悲哀,就是一辈子都没弄明白一个简单的道理,那就是这个世界,终其一生都是你一个人。”
她告诉我们作为女性,无论何种情况,都应认识到,我们是自己人生剧本中永远的主角。
在自我探索的道路上,一个女人,如果有下面这三相,不富也旺,一起修炼起来吧。
01 认清自己
人有两只眼睛,可以见天地、见众生,但很少有人能真正地洞见自己。
认清自己并不容易,但却是一生都要去修炼的事。为什么认清自己那么重要呢?
把人生比喻成一台车的话,如果你不了解这辆车,不知道刹车、油门在哪里,下脚的力度也拿不准,那么人生这辆车就没办法驾驭好。
想要认清自己,就需要把注意力拉回自己身上,向内求,去倾听自己内心的声音,去从过往和此刻中寻找答案。
从你过往的成功里,找到你的优势和闪光点;
从你过往的失败里,找到你的劣势和可提升的点。
从你喜欢和讨厌的人身上,找到你的价值观和道德观,你所爱着的就是你内心所追求的,也就是你此刻或未来的样子。
认清你自己,才能发挥出自己的优势和擅长,坚定地奔走在热爱里,牢牢握住人生前进的方向盘。
02 接纳自己
凡是你所接纳的都会消散,凡是你所对抗的都会持续。你的痛苦来源于不接纳自己,不喜欢你自己。
接纳自己才是最好的温柔,是对自己全然的爱,是接受生命中的每一个状态,和每一个状态下的自己。
接纳所有的发生,它们都是礼物:要么赢得胜利,要么学到东西。
成功也好,失败也罢,是发生在你身上独一无二的经历,是你穿越时光带在身上的一切,构成了此刻的你,失去任何一部分,都不是完整的你。
于是,你不再追求完美无缺,不再想要控制一切,而是试着去接纳,接纳挫折、接纳无常、接纳情绪、接纳不同……
慢慢地,你会从心中长出对自己的爱,你会觉得每一秒的自己都是最好的版本,人间烟火万千,不如自己灿烂。
03 取悦自己
我们终其一生,就是要依靠自己,努力摆脱他人的期待,去活出真正地自己。
所以你不必跟别人比,也无需成为他人,只需要做自己,就很好了。
活着不是为了取悦别人,而是在这个世界学会取悦自己。
俞飞鸿是那么取悦自己的:“独立自信的女子,从来不会把自己寄托在别人身上,人生是我自己的,何须靠他人获得满足感。”
所以她拥有让自己快乐的能力,能撇开世俗的眼光,用自己喜欢的方式度过一生。
取悦自己,不是说物质上的满足,更重要的是灵魂的丰满,让自己的灵魂与身体同行,活得自在而丰盈。
有赚钱的能力,有知己两三,有运动的习惯,有兴趣若干,在书海中徜徉,在自我提升中探索人生更多的可能性。
阅己,认清自己,才能找到内心的热爱;
越己,接纳自己,才能拓展人生的宽度;
悦己,取悦自己,才能演绎自己的精彩。
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