这两天的每日代办事项多样化了以后，发现当下的自己处理事务的灵活性变得很差。
忍不住开始反思，自己是怎么把每天的生活变得这么刻板而僵化的。
去年，个人感情生活中一些糟糕透顶的事情爆发了。自己当时完全无法接受那样的生活现实，但是因为能力不足，实力低微，又身负不可推卸的责任和义务，两相掣肘，虽然极度想要改变，但是始终没有资本按自己的意愿去做些什么。
深刻体悟了一回自己过往在关键事务上的错误选择，酿成难以下咽的苦果摆在眼前，除了咽下别无选择的无奈和凄楚。
过去的我铸就了今天的生活，今天的我铸就了未来的生活。想到这一点，我开始努力扭转自己的认知思维，强迫自己把焦点从过去直接“搬迁”到现在，并把注意力的余光投向未来。
内心一天也不曾得到过平静和安宁，每天都要把绝大部分的时间和精力用来对抗内心的噪音所带来的干扰。但对于那些微乎其微的无干扰时刻，还是全力以赴地要求自己读书，专注自己的爱好。
也是从那个时候开始，为了屏蔽生活中的各项干扰，也为了尽可能快地让自己摆脱无法忍受延迟满足感、很轻易就会因各种事务形成自我干扰（包括内部干扰和外部干扰）的状态，刻意地选择了自我封闭的生活方式。同时，为了自己便于坚持这样的生活，还刻意把自己的生活日常安排的 单调而机械式，便于自己每天不断地重复做下去。
当时的情况，这个方法确实很好，但应对今天的状态，似乎开始显露出不合时宜的呆板。
今天开始每天早晨认真地花五分钟时间列出当日待办事项，然后在做事的过程中对照这张清单，划掉已经完成的事项。
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