062-元文ing-一个有趣的排练

作者: 元文ing | 来源:发表于2024-03-15 23:09 被阅读0次

    今天去参加了一个有趣的活动,家庭系统排列工作坊。我本来以为是授课式的类型,没想到是关于心灵体验,关于角色扮演的游戏。

    第一个游戏,是三人一个小组,互相扮演对方的父母和孩子,互相注视,互相表明身份,仅此。

    起初我无法进入角色。尤其是让我扮演妻子角色时。等我深呼吸、静下心来,剥离自己的感受,完全把自己当做一个工具人,才得以继续。

    我以为剥离感受之后做这个游戏不会有任何代入。但当我扮演孩子,面对晓姐姐扮演的父亲角色时,才对视十秒我便开始眼眶湿润,继而泪流满面,我对面的姐姐也泪流满面。不知道为什么,在我们四目相对,在她说“我是你父亲”时,我那么难过。那一刻我没有任何头脑的思考,我甚至没有想到我的父亲,但我却有了思念父亲的情感,这很神奇。

    在我旁观别人的排练中,我听到有一位“孩子”对她父亲说“我恨你离开了我”,本来平静无波的旁观者突然入戏,突然间的潸然泪下。好像我身体里有一个情绪开关,只要触及便会不受控制。

    我意识到这是属于我身体的情绪,哪怕我没有思考,没有回忆,没有任何念头,开关依然会被触及,我的身体本能记得。

    第二个游戏更加神奇。但故事会很长,我明天再续。

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