《精要主义》：更少，但更好

面对一个塞得满满的衣柜，我们会怎么做呢？我们会断舍离，将它整理得井然有序。精要主义，就是要对我们的人生进行断舍离。

第一，什么是精要主义

精要主义不是如何完成更多的事情，而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做，而是主张只做必做之事，尽可能做出最明智的时间和精力投资，从而达到个人贡献峰值。

第二，精要主义的核心思维模式

时间与精力只用于有意义的事

精要主义的本质，三条核心真理：

1.选择——“我选择我要做的事”

2.甄别——“只有小部分事情是重要的”

3.取舍——“我能做任何事但不是所有事”

第三，精要主义的养成

步骤一：探索。像记者一样提问，抽离，为探索和思考留出空间。

步骤二：排除。像编辑一样明确目标，进行删减，设定边界，解决自己的问题。

步骤三：执行。充足准备，打造常规，专注当下。

我以前每天的时间和精力都耗费在琐碎的事情上，每天的日程被排得满满的，没有空闲，总觉得那样才是生活，才有一种满足感，才觉得时间没有被浪费。但回首过往的岁月，结果却不尽如人意，留下的是虚度年华的遗憾。

我读完这本书最大的收获，是要学会抽离，设定自己的专属思考空间和时间，不被任何人打扰的去思考，去反思。深入思考10年、20年甚至是更远的人生目标，思考更深层次的需求，抽丝剥茧，化繁为简，把重要的事情，难以解决的问题想明白。既要埋头干活，更要抬头看路，明确方向和目标。

就像书中所说要形成常规，才能让执行毫不费力。下一步每天早起，早上五点起床，起床后15分钟无打扰的思考时间，15分钟的写作时间，30分钟的读书时间。

把精要主义贯穿于自己的学习、工作和生活中，尝试并努力做到“更少，但更好”。