“努力到无能为力，拼搏到感动自己”，前段时间，我经常会在我的朋友圈看到这样一段文字，往往圈内好友发这段文字时，都是处于长时间高负荷的工作之后，在自己精力涣散，不堪重负之时的自我安慰和自我鼓舞心理。
我们时常在工作当中，认真负责，忠于职守，对很多要求甚至不假思索就一口答应。终日奔波于各种会议之间，企图让每个人都满意，把每件事情都做好，然而工作质量的下降，令我们感到压力陡增。我们成了处理琐事的专家，工作不仅不再带给我们满足感，而且还让我们费力去取悦的领导们并没有对我们的工作感到满意。
你是否曾感到心力交瘁？
你是否曾感到劳累过度却又没有发挥所能？
你是否曾觉得自己只擅长做琐碎小事？
你是否觉得自己一直在砖，却总是到不了任何地方？
如果你对上述任何一个问题的回答是肯定的，你就需要借助精要的力量。
精要主义不是如何完成更多的事情，而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做，而是主张只做必做之事，尽可能做出最明智的时间和精力投资，从而达到个人贡献峰值。
“如果不能自己安排生活的优先次序，就只能任由别人替你安排。”
在工作中，我见过被重重压力团团围住而喘不过气来的人，也不乏很多成功人士，但他们却因为急于要把一切都做到尽善尽美而拼死拼活，承受着无以言表的折磨。也见过有着很高才能的人，凭借自己的专业知识和工作激情，在职场上赢得了越来越多的机会，因为急于建功立业，极度活跃，充满激情，试图什么都学，什么都做。在这个过程中，他没办法从不重要的多数中找到重要的少数，他觉得一切都重要，结果 ，他的精力变得越来越分散，只能在多件事情上取得零得的进步。劳累过度，却又未人尽其才。
曾经有一位名叫布鲁尼尔·韦尔的澳大利亚护士，他照顾过生命只剩最后3个月的病人，并记录下了这些人讨论最多的遗憾。在这些遗憾中，最大的遗憾是：“我希望有勇气真正按自己的想法生活，而不是按照别人的期望而活。”
如何去过一种真正属于自己的生活，而不是依从他人的期望而活？不只是偶尔说说“不”，而是要有目的地、深思熟虑地、战略性地淘汰那些不重要的事情；不仅要摆脱那些明显 浪费时间的事情，一定要包括放弃一些很好的机会；不要疲于应付那些让你在多条战线上作战的社会压力，要学会减少、简化，并通过淘汰其余一切来聚集于绝对重要之事。简而言之，我们要学会把“追求更少，但更好“运用到生活的方方面面。
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