今天听了覃杰的分享——成长137心法，鸡汤依然醇香有营养。
分享两点我的触动。
一、做减法比做加法难多了，但是学会做减法又实在太重要了。
不聚焦是我的一个老毛病了，做计划时有多兴奋，打脸时就会有多痛。但是第2次、第3次依然循环往复。这个问题的核心其实是自己根本就没有想清楚自己到底想要什么，没有明确自己的核心目标，所以才会一不小心就走偏，忘了初心，到最后只是猴子掰苞谷，白忙一场。
二、大道至简，要学会把复杂的事情简单化。健康其实就是好好吃饭，好好睡觉，好好运动，就一个朴素的道理，没那么多花里胡哨的招式。而我总喜欢设计一大堆表格，各种模板、各种打卡，把时间精力都浪费在了这些无用的琐事上，却没有把功夫花在真正的行动上。
137的运用也要符合大道至简：明确一个核心目标， 分解成必要的、明确的、简单的步骤，给定一个截止时间，可以用smart原则进行检验。
具体到本次的学习，一个核心目标：认真听完7天讲座，收获写作技巧，重新点燃输出能量。三个步骤：听课、做笔记、输出一篇文章。期限：听课结束后的第2天。
字数：870 在网上学到了一个刷新自己认知的“心法”，叫“137心法”。 什么是“137心法？” “137心法”就...
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昨天是覃老师的第2课，主要讲述137心法 什么是137心法? 覃老师说人生第一法则137心法:对自己负责。做任何事...
离上次的深圳聚会不知不觉已过去两个月了，覃杰老大介绍的137心法你还记得多少呢？ 这是覃杰老大的一张PPT，当时的...
今天的内容就到这里，记得写作业： 1）本节内容，你最大的收获是什么？ 2）你将如何运用万能“137心法”？比如：买...
今天有幸听到了覃老大的173心法 即： 1（一个目标） 3（3个步骤） 7（定个7限） 覃杰老师用自己的飞机演讲事...
一.1个目标 1个目标，只要一个目标学会聚焦。 把精力放在一件事情上 二:3个步骤 思考三步，开始行动，不要太多而...
不出局---（思维）不要设限，（语言）表达出来，（行动）躬身入局 137心法---一个目的，3个步骤，定个期限 ...
l 1）本节内容，你最大的收获是什么？ 2）你将如何运用万能“137心法”？比如：买房 3）在007践行7年，你的...
本文标题：137心法的感悟
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