最近学习计划老赶不上,所以这一周也是重新调整计划,筛选出目前最重要的事项,放下其他事项,这样一周的时间,确实有成效。
一周的开始计划好接下来要重点攻克的难题,每天花多少时间。每天在计划表第一行写下重要的事项,具体的任务内容。接下来安排那个不被打扰的时间段做事,这样每一天的结束都感觉到很充实有收获。
定期对所学或所处理事项进行总结,这样既是对之前内容的很好回顾,也是为下面的学习打好基础。经过这样一周的学习,也是为提升专注力做了很好的锻炼。
有时我们面对这些难题会拖延,所以留好时间切断干扰,直面问题才是解决问题的最好方法,一味的拖延只会让问题更加严重。
接下来,也会继续每天至少1小时的专注时间,提升大脑的刻意练习,锤炼思考力。
希望我们大家一起锤炼思考力!
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