不快乐的人

今天没有什么特别的，还是日常起床看店，晚上安装一些产品。

那就记录一下幸福之路的第一篇文章了--什么使人不快乐。

对于动物而言，有足够的食物，便快乐了。人类，最起码在目前的社会中，吃饱穿暖是很难让我们快乐的单一条件。

可能就是像马洛斯需求层次原理中所讲，总共的五层：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。目前我们多半是在社交需求向上走。

在现代社会的这种节奏中，更多的人不会太快乐。

不快乐，多半可以由两部分造成。第一部分是由于社会的制度，第二部分则是由于个人的心理。注意，个人的心理多半也是社会的产物。

在我们个人的角度，也只能更多的注意自己心理上的改变，从而在心理上舒适些的生活。

对于一个不快乐的人，就像我在之前提到过的，病症是在于将自己囚禁于自己的内心之中，称为“自我沉溺”。

“自我沉溺”有三种最普遍的类型。“畏罪狂”、“自溺狂”、“自大狂”。

“畏罪狂”，并非真正犯罪的人，而是沉溺于犯罪意识的人。

我们是怎样定义一个罪犯的，当触犯到我们所规定的法律时，我们就可以判定他是一个罪犯，法官可以依法判罪。

沉溺于犯罪意识的人，他会规定自己的“法律”，如“酗酒是恶的、抽烟是恶的、说谎是恶的、普通生意的狡狯是恶的、打飞机是恶的、性行为是恶的”等等。

然后，在不经意中就做了上述事情。在心理上，总会感觉被这些东西给毒害了，感觉自己是不是变得堕落了。

可怕的是，对于一些减肥中的人的”法律“，饭点吃饭都是罪恶。

在整个过程中，“畏罪狂”不断的告诉自己应该如何如何，不能如何如何，在这幅理想的画面中，实际中的自己却不断的与此冲突，从而怀疑自己，便的不快乐。

接下来是”自溺狂“。与上面的”畏罪狂“对立，”畏罪狂“是较多的给自己设定了太多不能做的事情，然后做了后的失落感，自我谴责感的重击。

对于”自溺狂“而言，总会认为自己是世界的中心。对于一些被娇生惯养的小孩而言，总认为自己想要什么就要有，全然不在乎那是别人的东西。对于某些自溺狂的女性，总觉得全世界的男性都应该去爱她。

当虚荣心上升到一个高度之后，除了自己之外，对任何人都不会感兴趣。

人类本能是从不能完全以自我为中心的。自溺狂在本能上则会十分注意以自己的中心，做一件事时，对别人对自己的看法远过于自己对事情的看法。

在很大的程度上，沉溺于自己的想象里面。

最后一种是”自大狂“，当事情顺利到不行的时候，都要开始怀疑自己是不是天选之人，上帝之子了。

就像一个赌场的赌徒，从起初的1万元，连胜10场到达1024万。这样总会感觉自己是被选中为富人的幸运儿，甚至感觉一切的一切都是为自己的铺垫。但第11场的失败将自己变为0的时候，也是他能明白自己只是自己的时候，然而他也离崩溃不远了。

不快乐的心理原因有许多，但有些共同的地方。

典型的不快乐者，是少年时被剥夺了一些正常的满足，以至于后来把这些满足看的比其他满足都为重要，从而使他的人生向着单一的方向走去，并且过于重视这一种满足的实现，认为一切与之相反的活动是不对的、不好的。