自律给我自由

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“自律给我自由”这是Keep首页的宣传语。对于很多爱好健身的人来讲，这更应该是健身路上的一句宣言。

“”加油！加油！”每天这个时候都会听到keep里传来的女高音，这是儿子在使用keep健身锻炼，每每都是汗流浃背，咬牙坚持。从不缺席。

也不知从何时起，他爱上了健身。在自律的状态下，一步步达到自己的目标。

我想，健身的自律，会慢慢延及生活的方方面面。当自律成为一种本能，你就会享受它的快乐。

乔布斯曾说，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。”越自律的人，生活中越有底气。

什么是自律，什么是自由？每个人的感受都不相同。

我想，当你开始坚持自律的生活，内心才会获得真正的自由。