今天听说有朋友报名马拉松了。其实坐着飞机去跑步这种事已经不是什么稀罕事了,很多喜欢跑步的跑友都经历过坐飞机跨省甚至出国跑马拉松。
马拉松有点像准备大考,一定要从身体,心理,装备还有各个环节充分准备,跑够量,因为肌肉是有记忆的,每一次准备的过程都是有意义的,不管比赛能不能如期举行,我觉得中间的过程才更有意义。
感觉自己这辈子也一定要跑一次马拉松,为了自己跑一次。
今天听说有朋友报名马拉松了。其实坐着飞机去跑步这种事已经不是什么稀罕事了,很多喜欢跑步的跑友都经历过坐飞机跨省甚至出国跑马拉松。
马拉松有点像准备大考,一定要从身体,心理,装备还有各个环节充分准备,跑够量,因为肌肉是有记忆的,每一次准备的过程都是有意义的,不管比赛能不能如期举行,我觉得中间的过程才更有意义。
感觉自己这辈子也一定要跑一次马拉松,为了自己跑一次。
本文标题:跑马拉松是和自己内心的较量,无关乎输赢
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