最近开始学着哄自己开心。
昨天被一个住户气得手直嘚瑟,下班回到家后,半天都没缓过来气。
本来干我们这一行就比较受气,我原本也是习惯了的,但是昨天那个住户太过分,我一个没有调整好,让自己生了半天闷气。
回到家不想把这种不好的情绪带给孩子。吃过晚饭就躺在沙发上休息,手机不想看,书也不想看。
想了想,不能一直陷在坏情绪里出不来,得找点事做转移注意力。于是我来到钢琴旁,从头开始练习钢琴。
昨天练的是一首老歌《送别》,这首曲子去年练的时候已经滚瓜烂熟了。因为一年多不练,已经忘得一干二净了。
曲子虽然忘记了,到底是之前练过,随着谱子练了一会,基本上能捡回来个七七八八。
一边弹琴一边唱谱,练着练着,那些烦恼随着琴键的跳动,慢慢也跟着消失。
人一定要有一个非常喜欢的爱好,或是看书、或是写字、或是弹琴、或是唱歌,一定要学一门喜欢的技能。
这个技能,会一直陪伴着你。开心的时候,它是你的传声筒,不开心的时候,它是你的解语花。
很多时候不是所有的事情都能跟人讲,但是可以通过自己喜欢的这些技能去传达。
已自己懂的方式去跟自己的内心沟通,会有一种无人知晓的窃喜,还有一种一点就透的心照不宣。
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