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如果我躺平了怎么办?20220221

如果我躺平了怎么办?20220221

作者: Aileen马煜凝 | 来源:发表于2022-02-22 05:38 被阅读0次

昨天经历了一次躺平

周日一天困的状态,什么也不愿意去做

下午躺了一个下午,睡了2个多小时,还刷了手机......

其实是有点无语的,往常这样做的时候,恢复状态也不愿意去说了

这次发现敢于去说出来了,说出自己讨厌的一个行为......

谢谢自己的这份突破,做了之前不敢做的事了

同时也多了一份觉察和接纳,

我很感谢自己的不断成长,有的这份力量......

平时多去做提升自己能量的事......

也多去转念一下---把我应该换成我可以,我喜欢......

守护好自己的能量,享受好当下

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