昨天上了晚班，回去睡觉时间大概一点，想我这种自制力差到极致的人，很难想象能约束自己准时睡觉，每次告诉自己要早睡觉，但是总是事与愿违，很少能做到有效的时间管理！
今天休息，晚睡晚起也许才是我平时生活的常态吧！每天感觉自己很忙碌，这么多年匆匆而过也从来没有仔细记录过自己的时间都去哪里了，今天第一次试着记录细节的时间，刚看了下感觉真的很诧异！
时间记录
随手记录了下自己的时间，感觉自己真是个时间都荒废者，时间越多，荒废越多，十多个小时的时间，用来学习充电的时间竟然不足三分一，真是太可怕了！
昨天上了晚班，回去睡觉时间大概一点，想我这种自制力差到极致的人，很难想象能约束自己准时睡觉，每次告诉自己要早睡觉，但是总是事与愿违，很少能做到有效的时间管理！
今天休息，晚睡晚起也许才是我平时生活的常态吧！每天感觉自己很忙碌，这么多年匆匆而过也从来没有仔细记录过自己的时间都去哪里了，今天第一次试着记录细节的时间，刚看了下感觉真的很诧异！
时间记录
随手记录了下自己的时间，感觉自己真是个时间都荒废者，时间越多，荒废越多，十多个小时的时间，用来学习充电的时间竟然不足三分一，真是太可怕了！
时间记录，来源于柳比歇夫《奇特的一生》，他几乎把自己一生几十年做的事情在每天所耗费的时间都记录了下来，精确到分钟。...
15：31 开始读《卓有成效的管理者》 进度：6.3% 15：34 走神了三分钟 什么都没干。15：53： ...
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D5 4:28自然醒，至7:00 晨起喝白开水 卫生间 喝五谷（葛根）粉+蜂蜜+黑咖啡 冥想、写三件事、100...
从东莞大朗汽车站到广州市暨南大学的时间
昨天上了晚班，回去睡觉时间大概一点，想我这种自制力差到极致的人，很难想象能约束自己准时睡觉，每次告诉自己要早睡觉，...
记得之前读书时，看到一句话大概意思: 如果你觉得时间过得很快，想让时间慢下来，那就拿一本书安静下来，好好读一读...
本文标题：时间记录
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