自己的时间

婚前，一个人会有大把时间，无论是学习运动还是睡到中午，自己的时间自己做主，婚后，必须考虑家人的时间，孩子上学的接送时间，辅导作业和玩耍时间，培训班的时间，老公下班回家时间，包括疫情期间早晚给孩子打卡时间。每天几个闹铃，活成了发条。

而暑假，孩子送回老家，自己的时间会回来，却会有种茫然。因为被各种事情推着走习惯了，突然有两个月可以自己安排，竟然半天没想出来怎么好好利用这段时间。

除了上班之外的时间，做什么？最终的思考结果大致方向是：读书，运动，吃好养好。

下一步是具体如何实施，比如读什么，什么运动形式，如何健康饮食调理身体……

让这么宝贵的自己时间活出价值，你有什么好的建议呢？欢迎留言讨论。