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雨心老师:增加生命的弹性

雨心老师:增加生命的弹性

作者: 雨鑫可视化加速教学法 | 来源:发表于2020-10-03 21:56 被阅读0次

结束了第一天的NLP课程,发现跟上次学习感觉很不一样,让我对于NLP有了重新的认识和体感!

① 用系统视角看NLP。

今天最震撼的是徐导用系统视角去解释生命系统,这张图我太爱了,一看就看明白每个人从过去走向未来需要突破的点都有什么!

人的改变一定是从内而外的,如果“改变”的意识没有打开,其实所有的学习都是在头脑层面,没有办法引起生命的骚动!

所以改变就是打开意识,改变自己的心智模式,调整人生无效策略,改变人生旧有出场设置,升级自己的版本,可以与时俱进,让自己成为升级版本!

升级版本一定是面向未来的,它需要我们有勇气去直面四重关系——与自己关系、与他人关系、与系统关系、与世界关系!

与自己的关系就是升级自己的心智模式,找到自己以“资源”为导向新的心智策略。

与他人关系就是在于沟通,也是幸福的来源!无论是夫妻关系、亲子关系、子亲关系,其实都是怎么去互动!

与系统关系就是把握规律、尊重规律,拓展生命的疆域,找到属于自己的生命地图,激发内在的生命能量!

与世界关系就是一种回归和回家,回归到自己的使命和愿景,回到初心,带给世界的贡献是什么!

人生的旅程就是一场自我升级的英雄之旅,在平凡世界跳入非凡世界再回归平凡世界的时候,归来已不是那个少年!

② 与父亲关系和解。

第二次做接受父母法,我觉得我在与父亲的关系上穿越了!之前卡住的孩子的状态,说什么也不往前走一步,也不愿意去说那些接受爸爸的话,但是今天真的突破了。

我能感受到其实我爸只是没按照我想要的方式来爱我,并不代表父亲不爱我,反而是我从小有病,我爸妈都是什么都不说给我看病。并且在我创业的这段时间,也是给了我特别大的支持和爱护,虽然嘴上说不支持我出来自己做,但是行动上都是能帮一把就帮一把!

所以其实我也记不得我为什么从小就不喜欢我爸的事件了,只是那种情绪感觉一直在,或许当把那个感觉处理了,我就想要一个认可,要一个称赞,要一个抱抱,说就是了!

其实我爸也挺讨厌他爸的,所以他没有好爸爸的榜样,也没办法跟他要他没有的!

反而是我去学会爱,反哺给父母他们未曾感受过的,才会让爱流淌起来!所以我觉得我才是爱的源头,我虽然没办法一下子就改变自己马上爱上我爸爸,但是我愿意尝试去接纳他的失意与需要被看见、被理解、被专注的需求,我可以选择不去收那些负面的言语,而去收那些他爱的行为,让爱回家!

我觉得成熟不是“是非对错”的主观判断,而是我可以选择用不同方式去应对一个人不同面。爱收进来,不爱的不收便是!更多的灵活和选择才是学习中增加和穿越的生命弹性!

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