再一次，在我热情洋溢的跑步运动中，我的脚踝又受伤了。一种轻微的韧带拉伤的疼痛，袭击整个脚部，我的意志力，终于屈服在伤痛面前。不能运动，我的内心抓狂，我的晨跑，我的瑜伽，我的健身。。。都无耐搁置。
虽然伤情不大，也只是走路时会时有脚筋拉痛的感觉，但我不得不，终止我的最爱，将我的晨间时光，链接回静养。药膏，喷剂，涂抹品，只要对伤有好处，我三管齐下，希冀能在一天二天，我的脚能恢复如初，但，心急解决不了任何问题，我必须静心，接受事实，转换模式，静候佳音。
我那亲爱的小脚丫，你得快快好起来，我需要你伴我游走公园，我的5公里、6公里，10公里目标，都需要我不断练习，不断精进，我的目标礼物，在时刻召唤着我，还有明年3月的半马计划，需要我日复一日的运动、积累、巩固、提速，才能更趋接近，当运动已成习惯，一下子的暂停让我脚底发痒。
分析总结此次受伤原因，其一，源于我跑步前的热身不够，每次都是敷衍一下，关节活动5分钟不到，就草草进入跑步状态；其二，多次在小区硬的路面上跑，容易积累压力；其三，跑步中姿势不够准确，导致身体未能很好的保持平衡。
吃一堑长一智，用思考与行动，去纠正自身存在的问题，积攒力量，蓄势待发！
激情四月，曲折向前
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