1.在行动层面，有怎样的爱别离怨憎会？
不管是哪个愿望，在行动层面，我都有爱别离和怨憎会。在工作上，为了出类拔萃，我必须牺牲掉自己的兴趣和爱好，牺牲掉自己的时间，牺牲掉自己喜欢看的小说和电影，逼自己去看专业书，逼自己去学习，很少去好好享受这个过程。为了实现让孩子好好学习的这个愿望，我又牺牲掉了好多东西，强逼自己去学习各种亲子教育，不敢有任何懈怠，不敢轻轻松松地生活。
2.在能量层面，有怎样的爱别离怨憎会？
在调和能量方面，其实我一直有点摸不着头脑，不太明白具体怎样调和能量，后来明白之后，是一种很生硬很笨拙地调和，有时也会三天打鱼两天晒网，一不小心就又退回到行动创造论的陷阱。在舒缓方面，总是有种说服不了自己的感觉，不过这一段通过泡群，看师兄师姐的简书，这种束缚不了自己的感觉越来越轻了，告诫自己，头脑简单一点，就只管傻乐就行了。感赏方面，因为一开始在亲子群里就一直练习感赏，感觉这个功力很有进步，越来越能发现孩子的优点了。凡事先连上方面，感觉自己最起码觉察能力有所提高，有觉察就会打断，慢慢来！
调和能量，享受过程的喜悦，不要能量晃荡，孩子好好学习的愿望就要实现了！只管继续憧憬，其他的我都不管！加油！
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