在19世纪40年代的美国农村，有一个叫做菲尼亚斯•盖奇的年轻人，在佛蒙特州修建一条铁路时，意外引发了一场爆炸。一根巨大的铁棒穿过他的左脸颊，从头顶射出，粘满了血和脑浆，落在了远处的地面上。但神奇的是，他居然没有死。
在事故发生几分钟后，他就坐了起来，并开始说话。再后来，他回了酒店，直到医生来了以后，他开始出现了吐血、呕吐、流出脑浆等异常反应。
治疗了一个月左右，他就能够独立行走、说话和生活了，生活似乎又回到了他发生事故之前。
但是随着身体的康复，他的性格完全改变了。原本勤勉好学、兢兢业业，深受老板和同事们喜爱的他，变得“任性”、“不敬业”，满嘴污言秽语，而且做事总是有始无终，所以，他失业了。
被迫失业后，他凭借自己身上发生的医疗奇迹，靠在马戏团演出为生；于事故发生12年后，他才因病去世。
看了这个故事，我特别惊讶，心想：这件事是真的吗？这个盖奇头部受了这么大的伤，却能安然无恙，真的是太不可思议了。
是真的，这是《大脑的奥秘：人人要懂的脑科学》一书中提到的一个小故事，初看这个故事，令人感觉很不可思议。但细看下来，就会明白，这个年轻人受伤后，之所以没有性命之忧，是因为没有伤到要命的地方。而他的性格会有如此大的变化，是因为他大脑额叶受损导致的结果。
书中说，大脑额叶对我们的大多数高级认知功能（包括社会和道德推理，自我意识以及人格）至关重要。
由此可见，大脑真的是很复杂的，远非我们表面看见的那样简单——近似球形，像核桃，里面全是一些白色的黏糊糊的物质。
作者说，人的大脑是大自然在已知宇宙中创造出的最精妙的物体，虽然只有1.5千克，消耗的功率也才20-30瓦，但执行能效却远超任何一台大型计算机。
生命于宇宙是个奇迹，大脑于生命亦是一个奇迹。
事实上，它们确实有很多惊人的相似之处：
大脑神经元的数量与宇宙中可观测到的星系数量相当；大脑中的水分和宇宙中的暗能量大约都占70%-75%左右；两者都有网络属性。
这也难怪人们会把大脑称作“三磅宇宙”。
大脑与宇宙，被统称为人类探索自然的“最后两处圣地”。
书中有很多关于大脑的奥秘，在等待我们探索。
一、用癫痫病换取失忆症——大脑切除术
书中说，有时，大脑病变并不是由直接伤害引起的。
亨利•莫莱森在很小的时候，在一次自行车事故中患上了严重的癫痫症，随着年龄的增长，病情越来越严重，直到26岁的时候，他的癫痫症发作愈加频繁和强烈，以至于他几乎无法做任何事情。
他的医生确定，他的癫痫症发作源于他的左右内侧颞叶：海马体、杏仁核和部分内侧皮层。
在当时来看，最好的治疗方法之一就是切除引起癫痫症的大脑部分。
通过切除一部分大脑的办法，医生治好了亨利的癫痫症，但也从此患上了严重的逆行性遗忘症。
他在术后遭受了严重的病痛折磨，余生都是在医院度过的。
他每天早上醒来时都认为自己还是26岁，直到他82岁去世。
是不是很有讽刺意味?亨利虽然活到了82岁，但他却对自己的生活形不成新的记忆，他的脚步永远停留在26岁。
用丧失记忆能力作为治疗癫痫症的代价，这样一种交换，究竟值不值?哪一种人生更有意义?或许，怎么选择都是一种悲剧。
可是，为什么亨利切除了一部分大脑后就会逆行性失忆，而盖奇却在一根铁棍穿过脑袋，并且流出了很多脑浆后，还能没事人一样好好活着。这究竟是什么原因导致的？
二、大脑的损伤，分别会损伤到人的哪些功能？
其实，在大脑内部，也天然的划分了很多区域。就像一个公司内部，会设立很多职责各异的部门一样，所有这些脑区，在我们的生活中也扮演着相当重要的角色，它们的损伤，会导致任何可怕的后果，小到一个有趣的口音改变，大到死亡。
书中有两张图形象的告诉我们，大脑区对应的控制人的什么功能，以及如果受到损害后会发生什么。
比如：
颞叶，负责我们大部分的听觉处理。
枕叶，处理所有进入大脑的视觉信息。
布罗卡区：这个部位的损伤，意味着一个人可以理解语言但很难造出句子。
脑干：影响着呼吸和吞咽，负责基本的生命功能，如我们的心脏跳动、血液流动、呼吸功能和消化。
海马体：如果缺失，我们就不能形成新的记忆。
杏仁核和扣带回：影响人的情绪（焦虑和恐惧等），调节人的行为。
荷尔蒙：调节身体的激素，影响情绪、体温、生长、睡眠周期和产奶量。
总之，大脑的不同部位受伤，身体都会对应的表现出不同的问题——感觉迟钝、身体不协调、以及理解能力差、失忆、听不见、看不见，以及呼吸吞咽困难等。
所以，盖奇头部受重创后还能快速恢复“正常”，并存活12片之久，是不幸中的万幸，但也是有科学依据的。
而亨利被切除了一部分大脑后，虽然多活了几十年，可他受尽病痛折磨，而且没有记忆，也是因为他缺失的那部分大脑引起的，谁也没办法改变。
三、如何提升我们大脑的活力，使我们的大脑保持年轻呢？
或许，我们以前也知道大脑对我们很重要，但并不是十分明白具体有多重要。现在如此确切的了解到了大脑对我们的生活的重要的影响，我们是不是有一种迫切想要好好保护我们的大脑的想法?
那么，如何保护我们的大脑呢？书中最后部分，其实也提到了一些方法：
脑电刺激疗法：这个是针对那些患有神经系统性疾病的人，不适合我们普通人。
做一些训练大脑活力的游戏，比如，数零钱、记人名等等
体育锻炼（定期进行有氧运动）：本书作者说，这是保护大脑的最简单和最科学的方法之一。每天花费约30分钟，或者每周两个半小时。只要能上你的心率加快，如慢跑、游泳、骑自行车或跳舞。
（有人可能会怀疑这种说法的科学性，其实这是有道理的 。有氧运动可以改善你的心血管健康，促进包括大脑在内的全身血液流动。而更好的血液循环则意味着更多的营养物质进入你的大脑。同时，运动还可以减少炎症，促进支持大脑可塑性分子的产生。总之就是提高大脑的敏锐度。）
还有饮食规律，让大脑按需要饮食。
除此之外，在本书235页，还有一张图，全面总结出了保持脑力需要做的几件事：
1.让大脑保持活跃：刺激你的大脑
2.充足的睡眠：获得一些睡眠
3.良好的社交：和别人保持亲密联系
4.减压：人要保持适当的压力，压力过大，人就会难以承受。
5.运动：前面已经提过。
写在最后：
书中有一些内容都加深了我的认知。比如，一个人从小到大的成长过程中，学习语言的关键阶段是0-6岁，一个人的安全感来自婴幼儿时期以及童年抚养人对他们的抚养方式和态度，以及一个人为什么会迷恋一种特殊的声音，会青睐一种久违的味道。
这本书里还有很多值得我学习和探究的知识点，由于时间关系。我暂时分享这么多。如果，你也对这些知识感兴趣，不妨一起来读读这本书。如有解读失误之处，欢迎朋友们批评指正。
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