03-1-88陈秀方
我一直认为情绪是允许存在的，情绪就像空气一样需要流通，不可阻蔽。因此，在育儿的过程中，就开始没有了界限。因为害怕孩子的情得不到疏通，所以在孩子情绪关头总是有急又气，焦虑极了。现在孩子还小，我可以控制住他，到 了青春期呢？如果也是这么火爆的脾气，那将如何收拾残局？不敢往后想。
直到后来读到《杰瑞的冷静太空》，才发现原来情绪可以这样引导，情绪可以有，但是不能伤害其他人，也不能搞破坏。基于这样的原则，便可以引导孩子在生气的时候做点什么？能让自己的情绪平复下来。
这是一本情绪管理书。故事讲得是：小男孩杰瑞因为摔了一跤，打碎了为爸爸生日做的陶碗，回到家后大发脾气。在妈妈的引导下，他建立了自己的“冷静太空”，学会了控制自己发脾气的方法。
绘本讲师训练营【21期】3/21阅读原创《杰瑞的冷静太空》
当一个人有情绪的时候，如果没有适当的宣泄渠道，会对身心健康造成很大的损害。尤其是愤怒的时候，适当的宣泄是非常必要的，要引导孩子采用恰当的方式来排遣自己的情绪。如：拿抱枕出气、大声喊叫等自己认为有用又不妨碍及伤害到他人的方式。
读完这本书，孩子非常受益！
绘本讲师训练营【21期】3/21阅读原创《杰瑞的冷静太空》
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