认知是钥匙，而心智是锁

昨天写的日记被锁了，我只是想要表达自己的成长历程，但不知道为什么被锁，也不想去想了。

今天在听一个直播的时候，老师有说到标题的那句话，并且很形象的解释了一下这句话的意思，老师说，很多人学习课程学不走，是因为心智还没有达到，心智就像锁，我们有一千把锁，而认知就像钥匙，我们有一万把钥匙，我们都在不停的开锁，这时候还不停的有新的钥匙进来，开不了锁自然就会有焦虑。

老师还说，认知就是意识，而心智是潜意识，如果我们学习的内容（认知）不被潜意识吸收，那么学得越多就越累，还越迷茫焦虑。

这简直就帮我理解了为什么我报名了这么多课程，而没有一个课程是用起来了的，因为我潜意识理解不了，或者我潜意识里被很多东西阻隔着的，我需要的就是先处理阻碍潜意识进步的事情，向内观。

学习身心灵也已经有许多年了，都在疗愈小时候的创伤，现在一点一点的在改变，自己相信那句话，自己走的每一步都算数，只是出现的时间不一样而已，我只需要心怀感恩的继续走下去。