2019.1.3晴周四复盘第50天

2019.1.3 晴 周四 复盘第50天

* 早睡早起

【+】起 目标7：30～实际7：50

【】睡 目标10：30～实际11：00

* 今日任务

【】生活：每日水果、+补钙，

【+】工作：古典课，民族课

* 妖精之旅

【+】妆容 ok

* 提前备课

【+】沉香流年

* 教课心得

【+】傣族课

本来挺难得动作，教完她们之后，变得简单起来，明显感到自己又进步了。

同时，还要加强这方面的学习。

【+】古典课

扇子，有几位学员没带，我说了几句话，自认为是鼓励，可学员们还是陆续的走了，没有道具，学起来的确少了些感觉。

下次提醒大家带扇子，同时多关照新学员。

* 温暖他人

【+】每天认识一人，对一人好。

鼓起勇气，在群里和奉贤的学员们交流感情，第一步，从认识大家的名字开始，教了大家一年多的舞蹈，只能叫出一个学员的名字，要改变。

好在群里大家也积极响应，回应着，我是那个最胖的，我是那个最不协调的，我是那个录像的，一轮下来，也认识了几人。

我想要建立一个又一个温馨的小集体，从我的学员们开始。

* 新鲜事件

【+】地铁开通

去奉贤的地铁终于开通，我可以安心的在家吃好饭再去上班了，告别过桥的那一段拥堵，告别害怕迟到时的忐忑不安，简直开心到飞起来。

*读书营

【+】文杰复盘

《我从100天拒绝中学到了什么》

感谢文杰把这么好的视频分享出来，像是专门为我准备的。

自己主动去找拒绝，找尴尬，还能从中学到东西，这点我真没想过，看完视频，发现被拒绝也没什么嘛！也许被拒绝的背后是人家的好意也说不定呀。

我常常害怕自己做的菜不合家人的胃口，一次做不好，就不开心好几天，想来也没那么严重呀，谁能没做过几道失败的菜？

重要的是那份付出的心。