余生,要和能量高的人在一起。
今天和朋友一起去食堂吃饭,聊天过程中,我突然聊到自己最近就是很焦虑的那种,朋友聊的她就是平常心情比较低沉的那种。
然后我顿悟:一个人心情的变化,是受他的圈子所影响的。
我思考了一下,终于明白为什么我每天心情都很低落呢,是因为我朋友天心情低沉出来,不知不觉我也会受到她的影响。
这就是能量的一个变化,他的低沉也带来了我的低沉,但是当我进到一个良好的社群氛围的时候,这时候的能量又高了,当我帮助别人的时候,我的能量也高了。
所以啊,人是环境的产物,要和高能量的人在一起。
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