安静：
现在内心有喜悦！
刚刚在舞蹈教室外的显示屏上看着柚柚跳舞不专心，被老师收走了手上的奖励贴画，她哭了。
很担心，她会因为情绪不好，接下来会更加不配合，第二次就不来了。更担心她脆弱的小心灵受到伤害。
后来，她出来了，笑嘻嘻的出来去搭乐高了
她告诉我：“我跳舞没跳好”
我问：“发生了什么事情吗？”
“因为我跳舞的时候想着玩游戏了，就跳错了，老师扣掉了一分”
“老师扣掉了一分，心里什么感受”
“我有点难过”
“嗯，我知道你很难过”我抱了抱她。
后来我陪她总结了跳舞的时候要专心，跳完我们可以多留点时间给她玩乐高。
我的内心真的很喜悦！孩子的内心已经有些力量可以去面对一些挫折！可以知道自己的感受并表达出来。
不再是那个容易受伤的孩子，遇到挫折只会哭并认为自己什么都做不好的小女孩了。她知道：老师拿走她的贴画只是因为她没有认真跳舞，并不是她不好。
可爱的柚柚，她仍告诉我她喜欢跳舞。哈哈。
我亲爱的柚柚！我无条件的爱你！不管你做的好还是不好，我都爱你。你所做的一切只为你自己，不需要为了证明自己值得爱而去做委屈自己的事情！
感恩：感恩孩子带给我的觉察。祝福她
感恩姐妹们毕业以后仍旧在一起去觉察，去体验！
感恩自己仍旧想要写一份安静和感恩！
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