微笑的力量

一个习惯的养成要22天，期待每日微笑，能够坚持下去。

从一开始的不习惯：开始阶段不习惯，微笑也比较僵化，微笑还需要练习的，真的假的，后来发现还真不是这么简单。

中间的刻意练习：慢慢的习惯了，原来微笑也是需要进行刻意练习的，微笑是一种习惯，微笑是一种态度，微笑是刻意练习的结果，微笑是需要你我的坚持。

最后的收获：微笑可以化解你的情绪，改变你的思维方式，最主要的是能改变心情。

微笑的习惯保持下去，习惯下去，坚持下去。