好久没有出去玩,都忘记了倒时差的痛苦。
去的时候可能是一路都没怎么睡,去了之后很容易就调整到了正常的生物钟。
回来的路上,前半程睡了一路,后半程偶尔睡了一觉,抵达家里已经是凌晨一点多,睡着大概是三四点的样子。
第二天一直睡到了下午一两点,可能还需要一两天的时间才能调整过来。
目前的状态是说困就困且秒睡了,说清醒也清醒得快,明天就要进入工作状态了。
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本文标题:倒时差
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