2019-8-23

2019-8-23 2019-8-23

没有记录就没有发生，今天的早起打卡显示已经109天。目前还是要依靠闹钟才能叫醒我，尤其是昨晚。一夜都在做梦，闹钟叫醒的那一刻，还恍惚在梦境中:有人结婚，有人哭，还在上亲子课……似乎大脑还在“工作”。已经有连续一周早上没有晨练了，懒下来好容易，一念之间。

不要为打翻的牛奶哭泣

昨天兑现了承诺，在8点前回到了家，可是Emily外出玩了还没有回来，一直等她到9.00才到家。给她准备的面包牛奶早餐依然还在冰箱里，赶紧拿出来给了她。记得丫丫老师说的，从小要刻意训练孩子的分享意识。看到是巧克力味的，非常高兴，拿起就往嘴巴喂。我告诉她首先要拿去给外婆分享，我分成两份哦，让她拿过去给外婆。她从外婆的那一份里又拿回来一些，这样她的那一份明显要多了很多。没有着急批评她，慢慢纠正她。在给她准备洗澡时听见了外面她的哭声和外婆的声音，大概知道了她不小心把牛奶打翻到地上了。

按照惯例，看到她的东西尤其是吃的掉了她一定会伤心的哭。这次也不例外。看着一地的牛奶，那个伤心。看还哭着跑到我跟着说:妈妈，都怪你没有把瓶子盖子盖上，所以就掉地上了。外婆一边收拾一边“安慰”:哪个叫你不慢点哦……本来就很伤心的Emily哭得更伤心了。我什么也没说，蹲下去，抱着她，拍拍她的背，轻轻的对她说:牛奶掉了很伤心吧？她不停的点头，哭声似乎小了一些。

宝贝，知道你很伤心，但是你怪妈妈是不对的哦。妈妈给你讲过，我们做错了事不要责怪别人，也不要多多责怪自己，接受它，下次注意，改正就可以了啊。妈妈不给你打开盖子，你怎么喝呢？所以你怪妈妈是不对的？你是不小心掉地上了，所以也不用这样伤心的怪自己。我们下次注意，把盖子盖上，放到桌子远的地方就不会了哈。你要永远记住妈妈说的:不要责怪别人，允许自己犯错，但是不要犯同样的错。慢慢的，Emily平静了下来，似乎听懂了，也似乎没有听懂。不过顺势教她学会了“不要为打翻的牛奶哭泣”这个句子，非常高兴她自己又学会了一个“成语”。

这个事情的平静处理来自于昨天丫丫老师课件里讲的亲子相处之同理心。先站在孩子的角度，理解她，安慰她，并教会她。

睡前悄悄话

妈妈今天给自己打2分。扣了3分。要不会强化她对数字的概念。扣的第一分是:妈妈回家没有和外婆打招呼，更没有和她聊天，没有关心和询问她。虽然妈妈这样做是因为外婆一直一意孤行，可是妈妈觉得还是没有做到尊敬和理解，所以扣1分。因为无论怎么她是我的妈妈，要接纳她。

第2分是妈妈今天没有完成规定的事情。因为没有做到就是没有做到，不是态度就是方法有问题。

第3分就是妈妈因为惯性的懒惰和逃避思维没有主动打电话约本来可以约的一个阿姨，就发了微信，没有电话跟进。等着对方回答，其实妈妈这也是一种逃避。所以要扣分……

Emily非常认真的听我说，突然我听到了她的抽搐声，她说:妈妈，我不要你犯错，我不要你扣分。天啦，我的疗愈师宝宝，我们紧紧拥抱。

Emily给自己打2分，扣的分:在厕所吃东西，不卫生扣分；没有和外婆打招呼，扣分；把牛奶打倒了，扣分。

反思

你是孩子的榜样，要传递积极正向。

2019-8-23