今天是不平凡的一天。
明天培优班就开课啦,有一点压力,我一般在有压力的时候都会情绪失控。这一次也一样,可能是自己的认知还没有跟上节奏。
傍晚,李老师带我去湖边兜风,我们来到了一片荷花池边,看着耷拉着脑袋和昂首挺胸的荷花们,各自姿态不一,挺有意思的。
在期间,李老师给我分享了自己认知如何转变的故事,发自心底的希望自己也可以如此。“当你能够忍受一件事情的最坏结果时,放手去干就行了”,这一句话让李老师醍醐灌顶、受益匪浅,今天他分享给我了,我想记录下来。在自己每一次难以承受生活给我的重击时,鞭挞自己、激励自己。
如果画一根横线是普通的思维,我目前应该是在线下,距离标准线还有一点距离的,这个需要我努力。
在我的认知里,遇到困难哭一场会轻松很多,但遇事冷静,想解决方案不是更好吗?希望下一次我能够从容地面对生活给我的挑战。至少从第一次学会控制自己的情绪开始......
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