#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
第7天·21天OH卡颜瘦身课作业
1、直觉他叫什么名字？婆婆
2、他几岁了？ 五六十岁
3、他现在是什么状态？ 看到孩子发自内心的开心
4、他有什么愿望吗？想跟孩子聊聊天，实际上又聊不到一起去，只好随便问问
5、他有话跟你讲吗？对她孩子讲
6、如果有，讲什么？累不累
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？尴尬
8、这张牌和我有什么联系？我也有想交流不知道该怎么突破的时候，会觉得挺尴尬的，又不能一直沉默，真的挺难受
二、【今日功课】做一件对减重有作用的事情 去健身
上了一节普拉提，感觉身上的肉肉都被拉开了……久违的通透又回来了，可真舒服呵
饮食:
早餐:鹰嘴豆粉一碗，面包三块
上午:1/8个西瓜
中午:单位套餐（正常量）+西瓜银耳汤一小碗
下午:普拉提一小时
晚上:小半个果仁面包（同事给了罐饮料，馋嘴的我米有拒绝啊！忍了又忍，决定无论如何晚上不能喝，要喝也得明天早上喝）
作业 ❶每日一抽 第7天·21天OH卡颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直...
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