在抖音上看到了一个减肥达人，她五个月减了三十斤。看她五个月前的照片，身材臃肿，面容松驰，象有三十多岁；可是瘦下来之后，身材窈窕，面容紧致，象十五六岁的小姑娘，变化简直太大了！
深受刺激！
要调整自己今年的目标了：想要文字变现，那是需要实力的，感觉自己还是功力不够，不能急于求成。而锻炼减肥只需要坚持，既然日更都能坚持一百多天，何不坚持锻炼五个月试试？
前些天高中时的舍友们拉了个群，看着曾经的姐妹们都各有所成，只有自己一事无成，都不好意思说话了。
回想自己这大半生，缺少的就是一份坚持。只图轻松安逸，“没吃苦中苦，难为人上人”，这是必然结果。
为了自己的健康，今年哪怕就只做这一件事，如果减肥能有成果，也就是值得的！
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