人的生命中出现的任何问题，都可以在自己身上找到答案。而我们一直在向外求，在外面去寻找答案。
你有没有出现过这样的情况，跟老公吵架了，一摔门，出去疯狂的购物，买回来一堆的东西，想用购物的快乐去冲抵吵架带来的坏情绪？这是逃避问题的表现
还有，假如今天晚上要去参加同学聚会或别人的婚宴，打开衣柜，数百件衣服中找不到自己想要穿的那一件，然后上街买上一套新衣服去参加宴会，内心才充满了安全感和体面。其实这些都是不自信的表现。
在某个聚会上，你感觉很尴尬，希望自己成为焦点，又希望自己舒服一点，被所有人忽略。
与人交谈，希望能表达有用的观点，不说废话，又各种的不自信，反而事与愿违，活脱脱的变成了一人“假人”，一个戴着面具的“假人”。
《遇见最好的自己》中告诉我们：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
人生走着走着就会明了，永远是向外探索，向内生长。
《人生只有一件事》告诉我们，我们这一生要做的只有一件事，就是修炼自己。
人生赤条条来，赤条条去，我们什么也没有带来，能带走的就是一个更好的自己和这一生的美好体验。
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本文标题：我是一切的根源
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