《活出生命的意义》的第二部分：维克多·弗兰克尔介绍了自己的意义疗法。即意义疗法着眼于未来，着眼于患者在将来应当完成的意义。
在意义疗法中，人类对生命意义的追求是其主要的动机。但人对意义的追求也会遇到挫折，这就是意义疗法所谓的“存在之挫折”。
存在之挫折会导致神经官能症，在意义疗法中称作“意源性神经官能症。”只有意义治疗法能够让患者关注生命的意义。人对意义的追寻会导致内心的紧张而非平衡，但这恰恰是精神健康的必要前提。
20世纪普遍存在的现象是存在之虚无。主要表现是厌倦。意义疗法试图使患者认识到自己的责任，因此必须使他决定自己为什么负责、对什么负责以及对谁负责。
可以有三种方法来发现生命之意义：一是通过创立某项工作或从事某种事业，让自己达到忘我的境地；二是通过体验某种事情或面对某个人，就是说爱某个人，感受到生命的意义；三是在忍受不可避免的苦难时，采取接受挑战并超越苦难，生命就有了意义
使生命丧失意义的事情，不仅包括痛苦，还包括死亡。意义疗法因为牢记人类存在的短暂性，用积极向上的的态度，让短暂性的生活也成为美好的回忆，也因此有了意义。
有的患者可以用意义疗法的心理剧进行治疗。有的却需要在超级意义的背景下进行陈述。
意义疗法用“矛盾意向法”逆转患者心态的过程，直到他以相反的愿望取代恐惧、睡眠障碍等，起到对抗预期焦虑的作用。
面对每个时代都有的集体官能症，每个时代都需要相应的特定的心理治疗方法进行治疗。
作者认为，人不是完全受到限制和决定的。人有能力超越条件，人能够力所能及地改变世界，并在必要时完善自我。所以，作者的精神病学信条是，不可治愈的精神病患者也许没有用，但仍拥有人的尊严。要使用人性化的精神病学方法去对待人。
无论是圣人还是猪猡，都是他自己决定的成果，而不是环境的产物。
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