2018/1/20
舅舅调取了月亮日的19组数据，我月亮日已经第八个月了，还不能调取我的数据，但是这并不妨碍我的对位反思
我个人比较关注的几个数据，
完成率
合格级别
多少个积极暗示信号
生理反应来袭，可以减轻多少
消化能力的变化
随着月亮日的严格和时间的推移，身体已经发生了巨大的变化，但是我还不自知，那天看了一慧姐的新心思维暗示信号，这个羡慕啊，那我也写呗～
…发现篇…
1.发现，真滴是，身体太聪明了，他懂得你的任何语言，任何想法，无条件服从你，为了你的任性纵容你做很多他们不喜欢的事情，甚至不惜伤害自己，你久坐，暴食，不喝水，忍着不去厕所，他们都在竭尽全力的帮你，只为了你开心，你有什么理由不好好爱他们！
2.发现，身体要比你思维敏感的多，明明身体已经做出了反应，但是思维和发现完全跟不上趟，太捉急了！
3.发现，吃多了并不舒服，以前曾经喜欢的食物，现在并不能让我开心，很多还生理性的不能吃。
也就是说，其实传统的饮食规律也好，饮食习惯也好，营养学也好，并不完全科学，甚至需要完全打破这种从出生就开始伴随我们的东西，你饿不饿，想不想吃，能不能吃，你自己的身体是知道的！
4.发现，你多听听身体说话，有好处的。我一直担心我血压低，低血糖，会晕倒…
我的胃，我的身体告诉我，瞎想什么？！你不吃也没关系，说不吃，人家就真的不吃，硬是从早点铺走过，不带走一碗豆腐脑！
我也郁闷，找个角落画圈圈，也有点馋有点饿，有点晕，不过真的，遵照他的意思做，去执行，没有坏处的，他们更了解你的身体，他们比你更爱这个身体！
5.发现，别受传统营养学的束缚，别信什么早餐要吃好，这个看个人体质，有人吃不吃都无所谓，有人专吃夜餐，有人就不能吃早饭，你要是统一吃饭标准，你去吧，反正我不去！
想吃什么绝对是有道理的，你不能说因为不知道这个道理，就说这没道理去否定他，食物带来的幸福感和能量，跟食物本身没有什么关系，而是跟人的思维行为有关，制作方和吃饭的人，都有关，能量是看人搅动的，不是看一件死的物件。所以，垃圾食品什么的，吃点也无所谓啦，重要的是你享受了吗？
6.发现，喜欢新鲜的食材了，不新鲜的东西会生理性拒绝，食堂已经快养不活我了，逼我自己去做饭啊！！！
7.身体好像开始喜欢豆制品，尤其是豆腐，米饭和馒头之类的主食，也许将在我这里开始越来越弱化主食的身份了。
8.发现暴食一段时间，没有关系，身体在调整而已，在舒服的状态下暴食，别撑，舒服就好，用不了多久，你身体就会调整到下一个阶段，随着身体的韵律走！
9.发现，糖分可能会重要一点，不会特别多！吃了会开心！我喜欢巧克力派，从初中开始！
10.发现，不能吃太多，会困。
11.发现很多人并不特别挑食，只是生理性的直接扫描过，低于这个标准的是不吃的，一直很佩服这类人，对吃的，真严格！
12.发现，开始喜欢喝粥，吃咸菜，蔬菜，水果，这样的变化，是执着吃米饭的我，天天吃米饭不会腻的我，从没想过的！
13.发现，饿和想吃是两个概念，甚至已经开始淡化饿的概念了，想吃的时候比较多，其实不吃也行，想吃和需要吃，又是两个不同的概念，这样细致的分类，真的不擅长啊！
14.发现，面对一桌子丰盛的菜，我的尴尬是，月亮日，不能动筷子，大家都看我，好尴尬？！不再是想吃，馋到要死！
15发现，便便开始在吃饭以后，越来越短的时间内出现。是不是消化能力变强了？
16.发现，头昏脑涨，生病了，你不想吃东西，拒绝吃东西的时候，你就不要吃，身体会做出调整的。
什么病了多吃一点，尽管吐了，还是会消化一点。对这种善意的不理解和善意的强迫，笑笑过去吧！
吃了会吐，说明胃不接受，你的身体不要这样调整，你以为你吐了，胃会好受，会舒服吗？用胃想都知道难受到死了，那你还逼他们做什么？
17.发现，自己对身体观察不够细致，在很多时候，吃下东西出现的反应，情绪，没有记录，也没有调整，接到了停止的信号也不停下来，思维反应速度，真心太慢，直接听听身体在说什么！多观察，因为很多时候，他们和小孩子一样，说了，你没听懂！
18.发现你理解，关爱你的身体的时候，他们就会特别听话，特别安静，是不是生理反应，也可以试试呢？
19.胃和大肠想传递，还是多吃些纤维含量比较多的蔬菜水果，会很舒服～
体质因人而异，大家自主选择～
先写到这里，我要去收拾下，一会要出门啦～
未完待续中～
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