减肥大业刻不容缓

减肥大业刻不容缓

一直想着减肥，可却从来都没有什么行动。今天称体重的时候，电子显示屏上的数字让我开始感到一种莫名的恐慌。104……比回来时候足足增加了5斤！历经29天的时间，让人太不可思议。

要知道，我的理想目标是90斤啊。现在倒好，不但没瘦反而胖了不少。

我所了解到的减肥措施无非两种：管住嘴和迈开腿。

说干就干，傍晚六点左右叫上老弟和弟媳一块去村子后面的大马路上跑步。或许是自身体质太差，一路上都是两个孩子在前面跑，我在后面努力追。跑完一圈下来，大约耗时15分钟。

长期没有跑步的我突然开始跑步，感觉挺累的，体力不支。为了挺住，我只有尽自己所能选择不慌不忙的慢跑。细水长流，才不至于中途而废。

跑完步回到家，完全没有饥饿感。

虽说早餐决定人，但晚餐可不会。所以，果断将其省掉。

哈，不知道明天还能不能继续坚持呢？为了期望已久的减肥大业，可是得好好下一番功夫了。