这个月因为过年，所以自己的目标主要是放假。
所以这句话一说出口，总结的时候心里就没那么难过了。
收获：
关于读书，《虚无的十架》和《变身》都是东野圭吾的作品，虽然剧情没有其他作品那么惊艳，但我了解了创作的背景之后，还是非常钦佩这位先生的想法。
另外读了一半叶老师推荐的发现你的优势，坚持的不好，希望叶老师见谅，我会在3月内读完这本书跟你分享的。
再来就是拟定了读书会的初步规章什么的，有点乱，初步想法也不够好，但是至少不是一个人在战斗了，也有了招募计划，有小伙伴的感觉很棒。
关于成长，我跟老板进行了三次以上的面对面沟通，通过反复地面谈和我之后的思考，我觉得自己在接受变化、接受不同声音这方面有所进步，自己感觉得到自己的包容度在增加，情绪管理的能力也有所提升。老板对我的印象还停留在“你讲的话很有道理，也非常对，但是问题在你讲话的方式上”，他这次又跟我提到这句话，我当时连连点头，但是当时内心想了想，你说的对，但我这一年已经进步非常多了，没有反驳他。
关于饮食和运动，从17号开始坚持每天运动和控制饮食，通过12天的努力已经从72kg到今天早晨的66kg，并且保持了代谢率基本不变，脂肪率少量减少，肌肉率有少量增加。
不足：
说好的放假学日语，但是学到了第八课就没有再继续进行了，理由有千万种，但是不说了。重新制定目标，重新努力去实现。
过年的时候跟家里的小朋友一起打游戏，又重拾了游戏的乐趣，打了几天都没上王者，打游戏的时候跟游戏的玩家生气，没有控制好情绪，需要改善。再努力几天，争取打到王者，就把这游戏卸载了，然后写一篇关于游戏的文章。
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