财富自由之路逐字稿

财富自由之路逐字稿

什么是财富自由之路？

维基百科的定义是: 财务自由是指你无需为生活开销而努力为钱工作的状态。简单地说，就是你的资产产生的被动收入必须等于或超过你的日常开支。

李笑来老师进一步理解后解释为: 我们要的自由，本质上是时间自主权。我们再也不用为了满足生活必须而出售自己的时间了。

实现财富自由分为两个步份:

1.提升自我认知能力
2.投资能力

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成长初期:

起步时，最重要的一点是“快速入门”。如何快速入门?  平静的接受自己最初的笨拙，放慢速度尝试，不停的观察哪里可以改进，反复练习。在这个不断重复的过程中改进、修正、总结并进步。尽快的熟悉这个过程，尽快过度这个过程。

然后优化自己的“商业模式”，所谓个人商业模式:，就是一个人出售自己时间的方式。

我们大部分人都是普通上班族，属于一份时间只出售一次的个人商业模式。优化的方法分为两种:

第一种: 想办法提高单位时间售价——很简单，就是接受更高程度的教育。

第二种: 想办法提高时间销售数量——一份出售给老板，换取薪水；一份出售给自己，换取成长。

做每件事的时候都高质量的完成，经常审问自己:我做的这份工作是否对得起拿到手的薪水?是否对得起自己付出的时间和精力?怎么才能做到更好?这就把单纯的给老板打工变成了给自己打工，长期坚持下来，成长速度是相当可观的。

成长中期:

成长中期我们要学会改变原有价值观，我们大多数人的价值观是这样的:

金钱>时间>注意力

然而全新的的价值观却是这样的:

注意力>时间>金钱

“注意力”是在任何地方挖掘价值的最基本的工具。若把注意力放在学习上，你就会有进步；若把注意力放到思考上，你的思维质量就会得到提升；但如果你把注意力放到根本不可能产生价值的地方，比如刷剧、刷网页、淘宝、看热闹，那你就惨了，你把最宝贵的东西消耗了，但却一点收获也没有。

那么我们如何提升注意力呢?一是让自己保持开心的状态，人在不开心的时候是很难集中注意力的。二是不要让电子设备过多的干扰你，我们可以把手机设置为静音，关掉所有推送通知，在工作的时候尽量让手机远离自己。等停下来休息的时候再统一处理那些未读信息。

我们还可以通过坐享（打坐）的练习来提高“长时间集中注意力的能力”。

* 找一个安静的地方，
* 设定一个计时器（从5分钟或15分钟开始，逐渐延长到45分钟到一个小时）
* 用你感觉舒服的方式坐好（脊背挺直）
* 闭上眼睛
* 开始深呼吸
* 将所有的注意力集中到呼吸上
* 一旦发现注意力转移到了其他地方，就要刻意将注意力集中到呼吸上
* 持续深呼吸...
* 直至计时器将你唤醒

我们还需要具备“元认知能力”。就是说，你能认知到你的认知。当你在思考的时候，你能意识到自己在思考，进一步能意识到自己在思考什么，在进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确，更进一步能纠正自己错误的思考方式或者结果。

这种能力几乎决定了一个人是否有机会成长。我们总说一个人自以为是，不懂装懂。很多时候他们不是不懂装懂，而是他不知道自己不懂，他是真的觉得自己很懂。不知道并不可怕，可怕的是你不知道“你不知道”这个事实。

如何启动我们的元认知能力呢?很简单:不断刺激它。所谓吾日三省吾身，同样也是元认知能力的表现。