随记

据说：“所有的牛逼，都是苦逼逼出来”

一多写

每天写一千字，先从自己所思所想写起，身边的人、事、物写起，不会写？怎么办，简单、明了，把意思说清楚是第一步，可以报班、阅读...

二专注

阅读写作都要专注；关注的人要少而精；衣食住行在买学习用品时要买贵滴，吃饭要自己煮，实在累了就休息

三多读书，读书中的好书

四买贵用便宜

学习上要舍得投资，用好学习工具，报好课程

五加入圈子

六学会思考

学习成长就是不断的向自己提问的过程

碎片化的学习一定要带着问题去搜索

感悟：写起来吧.....

蝴蝶效应

莎士比亚说过：“一马失社稷”，在波斯沃斯战争中，英国的国王查理三世，铁匠在钉马掌的时候少钉了一粒铁钉，而致使战马摔倒，国王被俘，丢掉了一场战役，导致国家灭亡。从这可以看出他们的军队平时不注重细节，治军不严。

感悟：昨天的你造就了今天的你，为了明天不再后悔，今天你努力了吗？

沟通

是什么？——以自我为中心的思考模式；

为什么？——以对方为中心的思考模式；

说服别人用“为什么？”开始，而不是“是什么？”

情感对话不要从”为什么？“开始，多用”是什么？“

感悟：遇到事要多想、多问个为什么？不管是谁都要以礼相待，特别是自己的家人。

人在面对困境的时候会有四种表现

崩溃：折磨自己，自暴自弃；

哀弱：一蹶不振，秃废；

维持：保持现状，任由发展；

升华：直面困难，在逆境中成长。【怎样才能在逆境中成长？需要我们有拥抱逆境的勇气，赋予ta意义，找到支持你的人，跟随榜样。】

感悟：困难我们每个人都会遇到，失望过，没体会过绝望的滋味，平淡的人生不叫人生，那叫“活着”，既然来了，就要努力去过自己想要过的生活。在遇到困难的时候，最需要的是家人的支持，每次从老家出来的时候，牙老子、嗯妈说过最多的一句话就是：“在外面实在不行就回来.......”榜样的力量也是不容忽视，ta遇到这个问题会怎么解决呢？哦，原来会这样这样......那就加油吧！

怎么阅读

美国的斯科特·杨，麻省理工学院，一年学完别人四年的课程，33门课

获取——听、看到这个知识吗？

明白——你理解ta的含义吗？

拓展——这个知识点如何推导得到滴？

纠错——你对这个知识点有哪一些错误的认知？

应用——你运用到不同领域吗？

感悟：看了那么多书，记了厚厚一本本笔记，一直都是在以量取胜，从没想过为什么去读？怎么运用早生活、工作中去(没那意识，更谈不上运用)？

聆听五个技巧

目光接触——目光接触、不插话、不打断对方讲话；

鼓励支持——使用鼓励性的语言。比如“嗯”、是的、对的、真有意思”，表示你对谈话感兴趣，并鼓励对方继续说下去。

解释重复——解释、重复对方所说的内容。“你是说……？”及“所以你认为……？”等提问句式。

这些说法表明你在倾听，并明白对方的意思。重复的重要性在于让你尽早发现有无曲解对方。

询问感受——用疑问句的方式来询问对方的感受。“你最近是不是压力很大呀？”

试探方案——用疑问句的方式来询问对方，让对方顺着你的思路去找到解决问题的回答。“你觉得怎么样才可以减轻你现阶段的工作负担呢？”

感悟：不管听、说都要注意目光的有效接触，生活、工作中要多注意观察，用心去发现一些细节，才会说好话。

鱼骨图

日本管理大师石川馨发明，又叫石川图，是一种发现问题的根原因的方法。

佛说：“功不唐捐”——你付出的所有努力，都不会白白浪费，都会有回报。

你自以为的极限，只是别人的起点！