“我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。”
——《战胜拖拉》
花了一个星期看了《拆掉思维里的墙》这本书。这是大学的时候就买的书，但居然拖到如今研究生毕业才看完，实在有点惭愧。
你知道什么时候做的决定是你真正想要的吗？怎么确定你的决定不是冲动的产物呢？
在看完这本书之后，终于内心有一个答案：缓一缓。如果等待过后，这件事情依然牵动你的心，那么就去做吧。
1.投资自己是最聪明的投资。
不知何时开始，同学见面已经开始聊起是否要在大城市 「买房」。正在20岁中半的我们，其实压力不小。也许被辉哥影响太多，我也认为年轻人不应被房债束缚，而更应投资自己。我会认为“有爱的地方就是家”，并不是一纸房契便能给自己带来幸福和归属感。
一直以来，在理财方面没有自己的方法论和系统。总是想花就花，以至于常常在无谓的小东西上投入太多，而在应当投资的高品质事物上不舍得。直至有一天，我决定规划自己的消费，每月花费自己生活费的20%于自我认知的提升。当理财有了规划之后，便会知道自己该买些什么，该舍得投入在哪一方面。
投资自己，是世界上最聪明的投资。
可以为自己投资高品质的体验，可以为自己投资扩增视野的旅行，可以为自己投资提高认知的教育，可以为自己投资闲暇时取悦自己的兴趣爱好。这世界上可以投资自己的事情有太多了，多幸运！
2.给自己安全感。
（1）小范围地冒一冒险
如果太害怕，先从小步子开始，慢慢一点点尝试。先让自己接触“冒险”这一想法。
（2）远离太容易获得的安全感
因为那有可能是陷阱或是局限自己的笼子。
（3）做一个恐惧保险箱
写下自己害怕的一切，储存到「恐惧保险箱」里，然后忘记恐惧的一切。
（4）写成功日记
这是《小狗钱钱》里提到的提高自信的方式。
（5）直面恐惧
恐惧有三层次：第一个层次是恐惧的事情本身。第二个恐惧是害怕失去背后的价值。恐惧的第三个层次是真正的恐惧，是你觉得自己没有能力去应付这个失去。
怎么做呢？
找到内心的恐惧，面对它，写下三个层次的恐惧与应对策略。
3.“兴趣就是你以最高级（est）的形式投入到当下（ing）的事情之中（inter）去”
乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果，所以乐趣可以是无条件的。
活在当下，乐在当下。
4.改造心智模式——人们真的会变成自己觉得“应该成为”的人
这是心理暗示的强大力量，要成为一个成长型思维的人，相信自己可以成为“应该成为”的人，别被习得性无助束缚住了。
5.学习失败的经验——成功的原因有千千万万，而失败的原因就一两点
6.别用“不感兴趣”掩盖自己的害怕和懒惰
7.别为沉没成本贡献追加成本
“如果一份工作、专业或者感情，已经确定不是你想要的，你该怎么办？
最佳答案就是：用尽全力，用最快的方式放弃。”
其实知道自己不想要什么也很重要。
沉没成本是已经损失的成本，为了这个损失而追加成本，最后只会更惨烈。
8.「等待」会启动等死模式
想做却又不敢做，于是在等待中蹉跎光阴，花时间来郁闷，这叫「等待成本」。花时间来尝试，是「穿越成本」。
我觉得在等待中的人仿佛在守着「薛定谔的猫」，因为等待，所以不知道结果如何，所以心理上隐约侥幸着或许还有机会。不敢尝试，是不敢面对有可能的失败。
“当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈，也就是「等死模式」。”
要如何摆脱「等死模式」？不妨认认真真地计算等待成本和穿越成本。
9.如何确定一件事情不是“激情或冲动”时做的决定？（这个太棒了！）
一个人在激动情况下做出来的决定，根本不足以让人坚持下去。
在美国有一个约会原则：在社交场合认识的男孩女孩，拿到对方联系方式的72小时之内，都不会给对方打电话。72小时之内，你对对方的感情都只是生理冲动和激情。
所以如果你真的想要一个认真地开始，那一定要让自己等一等，再等一次，再等一次，最后才真正开始。
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