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一、情绪日记
【发生的事件】退出了运动打卡小组活动
【当时的想法】运动很好,但是打卡要求太多太复杂,人为设置了很多障碍!
【我的情绪】不开心,抵触
【后续的行动】申请退出打卡,但依然坚持运动。
二、情绪日记感受:
想办法解决问题,积极面对,行动!
三、师父人生十大哲学
我的生命我负全责!
四、照镜子
美女,早上好,我爱你❤❤❤美美哒!
五、感恩日记
1.我太幸福了!感恩早起!谢谢!谢谢!谢谢!
2. 我太幸福了!感恩听书《未来学校》。谢谢,谢谢!谢谢!
3.我太幸福了,感恩老公买海鲜和糟粕醋,火锅太好吃了!谢谢,谢谢,谢谢!
4.我太幸福了,感恩空无一物留下美好活动,每天记录3件心动的物品!找寻过程意外的收获!谢谢!谢谢!谢谢!
5.我太幸福了,感恩家长反馈书收到了!谢谢,谢谢,谢谢!
6.我太幸福了,感恩师父荔枝语音祝福节日快乐。谢谢,谢谢,谢谢!
7.我太幸福了,感恩孩子们配合我做钉钉直播测试!谢谢!谢谢!谢谢!
8.我太幸福了,感恩菁菁带小女儿来我家小聚!谢谢!谢谢!
9.我太幸福了!感恩开工织闻9!谢谢,谢谢,谢谢!
10.我太幸福了!感恩收获许多节日祝福,自己也电话家人祝福!谢谢!谢谢!谢谢!
六、感恩感受
感恩让我更幸福!
七、小确幸
美味的火锅!
八、聆听师父早安分享:祝福
Believe you can and you’re halfway there.
争分夺秒巧复习,勤学苦练创佳绩,攀蟾折桂,舍我其谁。
别人只看到结果,看不到过程,只有成功。坚持,不放弃就一定成功!
九、锦囊会
十、小组会
十一自我对话
1、我要什么,要成为什么样子!首先要健康,美!
2、工作认真对待,思考高效做事的方法!
3、想要的太多,断舍离,聚焦!
十二,对话感受
我选择正面积极阳光!
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