家人都特别喜欢吃米饭，但整天吃白米饭也有吃腻的时候，所以我经常会做各式各样的米饭，如各种豆饭、糙米饭、二米饭、香米饭等，但做的最多要数二米饭。
因曾听老中医说过，冬至前多喝小米粥，有益补脾，但煮饭熬粥费时麻烦，就简单加一把小米和大米一起蒸，蒸出的米饭既漂亮又好吃，效果不错，还超级懒人做法。
杂粮饭要比白米饭更有营养，增加膳食纤维，提高饱腹感，利于减脂健身。
家人都特别喜欢吃米饭，但整天吃白米饭也有吃腻的时候，所以我经常会做各式各样的米饭，如各种豆饭、糙米饭、二米饭、香米饭等，但做的最多要数二米饭。
因曾听老中医说过，冬至前多喝小米粥，有益补脾，但煮饭熬粥费时麻烦，就简单加一把小米和大米一起蒸，蒸出的米饭既漂亮又好吃，效果不错，还超级懒人做法。
杂粮饭要比白米饭更有营养，增加膳食纤维，提高饱腹感，利于减脂健身。
家人都特别喜欢吃米饭，但整天吃白米饭也有吃腻的时候，所以我经常会做各式各样的米饭，如各种豆饭、糙米饭、二米饭、...
美食是幸福生活的重要指数。 2022-11-01
昔日所写，复改之。 一、开张圣听 昔有《邹忌讽齐王纳谏》可为典范，与城北徐公比美，妻子，小妾，宾客都夸自己比徐公漂...
最近在看《红楼梦》，前半段极尽美好，宝玉黛玉小儿女态纯真美好的感情，以及各种吟诗作对，还有包括宝钗扑蝶，惜春作画，...
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事情发生在前天。 初三的团员名额很少，我们班只有一个。 前天晚上投票表决，选出一个团员。 D的票数排在第一，明显领...
还是想上班，要不语言功能要退化了，像个哑巴，没有共同语言，没有共同爱好，没有未来，没有来生。
本文标题：2022-11-01/随写
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