《养育女孩》读书笔记

《养育女孩》读书笔记

一、女孩大概在17岁大脑发育完善，并且普遍比男孩早慧6-12个月。

二、女孩成长的5个阶段

a.0-2岁:安全感，满足孩子的需求，妈妈的情绪平和、爸爸陪玩很重要。

b.2-5岁:探索期，不用性别判断给孩子买玩具，女孩也可以成为科学家。不要过早上兴趣班，远离电视、多接触自然风光。给孩子穿舒适的衣服，温和而坚定的教给女孩规矩和纪律。

c.5-10岁:和人相处，家长要当她社交的领路人，在她求助时给予帮助。妈妈要当孩子社交的榜样。在交友方面，遵照七个建议：友好、分享、同理心、控制攻击性、道歉、理解情绪、知道什么人可信任。

d.10-14岁:需要更多的关注和陪伴，需要更多教导、多解释、多询问、多参加有意义的活动，而不是把她推出去让她独自成长，承受各种压力。帮助孩子发现和发展自己的特点；帮助他们建立价值观，让她们学会判断对错，给她们找到榜样精神。

e.14-18岁:为成年做准备，帮助孩子学会自立、思路清晰、情感强大、处理好和别人的关系、做事有目的性，但这个过程非常艰难。

三、五大危险区。

a.不要过早的性感：教女孩区分喜欢、爱和色欲的不同，告诉孩子恋爱的话会遇到什么样的问题，告诉孩子恋爱的底线。管好孩子接触信息的渠道，在适宜的环境下使用适合的时间内使用电子产品与社交工具。

b.阻止坏女孩：对待欺凌，明确说出自己的不满，并表示自己很生气；当朋友被欺凌时。要勇敢的站出来，用团队的力量互帮互助；必要时家长出面。

c.让减肥滚蛋：妈妈要做好健康的榜样，不过分关注体重。

d.远离酒精和毒品：家长需要让孩子明白酒精和毒品对身体的危害，让她们明白自己的责任，确保她们有能力保证自身安全。切记不要给孩子喝酒，家长们永远不要在压力大的时候喝酒，坏榜样比言行更重要。

e.撕开网络的面纱：和孩子进行深度谈话，让她明白网络的便捷也要知道网络上到处存在的陷阱。和孩子保持畅通的沟通渠道，保持足够的耐心和警觉。

四、跟妈妈的关系：妈妈要成为孩子的榜样，教给女儿正确的价值观，放手是必然的，是帮助他成长的一部分。你把女儿培养的越优秀，她就离你越远，但是得到爱滋养的孩子越长大，内心与妈妈就越亲密。

五、与爸爸的关系：爸爸参与养育女儿越多，女孩就越自信，越不容易成为问题少女。爸爸要让女儿有安全感，爸爸与女儿的关系是她以后与异性相处的基础，爸爸尊重她，听她的意见，她以后就不会接受不尊重她的异性。

爸爸和妈妈的作用是互补的，妈妈要让女孩安心，爸爸则给她们自信。

六、青春期的女儿情绪是很难控制的，她的前额叶皮质在重建，杏仁体控制了她的大脑，要么反击，要么逃跑，她很难听得进别人的意见，喜欢迷恋一些疯狂的事，但那是短暂的。这时候需要我们的倾听、耐心、温和、幽默、同理心，而不是指责、道理。