清晨

      每天的清晨，我起床的时候，望见窗外灰蒙蒙的天空，公路上的路灯还有星星点点的亮光。路上有几辆车子在疾驰，还有自行车、电瓶车上的人们匆忙赶路的身影。偶然还有行人，寥寥可数。

      清晨的开始是清净的、寥落的。我的心也是干净、安宁的。洗漱完，为自己准备一杯温开水，清润的水，温润身体。拿出瑜伽垫，在阳台静坐会，感受清新的空气，偶尔的鸟叫声。

        一缕微光从云层中透出来，之前的灰暗一扫而空，整个城市笼罩在暖色调中。慢慢地人声沸沸扬扬起来，城市开始苏醒了。

        我的清晨也从这一刻开始，瑜伽练习是我每天的必做功课。在悠扬的音乐中，每一个动作的拉伸、体式，让我的身体慢慢地苏醒，从被动到主动，我能感受身体的经络在打开，身体被力量唤醒。这是一个愉悦的过程，让我心情开朗、身体充满力量。

        运动结束后，为家人准备早餐。因为不精通厨艺，曾经从不进厨房。可是，家人，是我心中最重要的，我想为他们一天的开始准备一份美好。所以每周日，提前准备好一周的早餐目录，按着目录准备食材，这样做起来也是得心应手。

        这时候的家，也热闹起来了。老公和孩子都起床了，我准备早餐，他们自己洗漱，一切井然有序。等完美的早餐上桌，他们就开吃啦。

        因为做了瑜伽并准备了早餐，所以，这时候的我就要自己收拾下，洗个香香的热水澡，打理好自己，化好妆并换好衣服。美美地坐到餐桌前吃点早餐。简单收拾下，准备出发，因为还有一天的工作等待着我呢！

          外面已经阳光明媚，井然有序的清晨给了我安静而充满力量的开始。