文/刘彩
“刘老师，我家孩子脾气大的很。”
“刘老师，我家孩子特别爱哭，特别爱生气，我一看他哭我就烦。”
“刘老师，我家孩子在生气的时候，会搞破坏，会摔玩具、遥控器，踢椅子。怎么办？”
“刘老师，我家孩子跟别的小朋友玩，如果生气了就打其他小朋友，我担心以后别的小朋友不跟他玩。”
这样的问题基本天天都会在我的微信上出现，看来已经不是个别现象，而是普遍现象了。我在想为什么会有这么多的类似问题呢？是因为大家不懂情绪的运作原理，不知道如何应对情绪。
有一天，一个妈妈说，她的孩子（5岁）在餐桌上画画，到吃饭的时间了，跟他说吃饭了，说了几遍他还在画。妈妈走过去直接把画纸和画笔收走了，孩子就开始大哭大闹，然后就扔东西。然后妈妈又说，现在的孩子真是难管，已经跟他说了，他不听，还发这么大脾气。
我举了这样的一个例子，“假如你现在写方案，你的老公喊你吃饭，喊了几遍，你都说等一会，把最后的写完。喊几遍之后，你没有去吃饭，你老公直接把你的电脑关上了，你会怎么样？”
那位妈妈说：“那我会翻脸，会很生气的，我做事情呢，来了就关电脑，文件丢失了，我会更生气的，会跟他吵架。”
我说：“是的，这两件事情抛开外表，其核心是不是一样呢？你的生气是允许的，而且是合理的；孩子的生气就变成了无理取闹，这是不是有点奇怪呢？”
“你把他的画纸和画笔强行拿走，不就是让他生气的吗？他生气了，你还不允许，这不是强人所难吗？”
允许孩子生气，允许孩子愤怒，他不会一直生气也不会一直愤怒。孩子生气了，我们就大声地呵斥，让他转涕为笑，这也太残忍了。
孩子哭了，你不让他哭，你继续骂他或者打他，打着或者骂着，嘴里还说着：“不要哭了，哭什么哭，有什么好哭的。”这太残忍了，容易让孩子的意识处于分裂的状态。
如果我们不允许孩子愤怒，不把愤怒情绪释放出来，那么愤怒的情绪就会向孩子的身体和意识攻击，出现身体上或者心理的问题。
同样也不能让孩子的愤怒情绪破坏性的发泄，而是适当的引导释放。学会表达情绪，接纳情绪，疏解情绪，让情绪滋养我们的生命。
当我们被别人侵犯时，我们都会生气，会愤怒；愤怒是来保护我们的机体不受到外界的伤害。愤怒的情绪具有积极的意义。
当你的孩子受到侵犯时，他有权利生气，有权利愤怒。
当孩子生气时或者愤怒时，我们该怎么办呢？（时间关系，请关注后续文章。）或者来参加我们下周六的情绪管理的工作坊。
文于馥邦，腊月初十
心理科普//你的孩子需要愤怒
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