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不要把精力浪费在有用的事情上

不要把精力浪费在有用的事情上

作者: 伊宛清月 | 来源:发表于2021-05-07 18:24 被阅读0次

      昨天上午,我去环湖旅行了,我在湖边的长椅上,看了刘媛媛的书,感觉获益匪浅,于是做了笔记,总结了一些要点。

    有两种人喜欢说“慢慢来”。一种是心里没数的人,看到别人做什么自己也跟着做,实际上他也不知道该干些什么,与其说慢慢来,不如说走一步看一步。另一种是心里有数的人,他们知道自己的目标和路径,有自己的节奏和速度,全心全意地向着目标而去。并不会被周围的人影响。

    但是不是每一件事都是当下最值得做的事。

    产品质量管理当中有一个法则叫做“重要少数法则”。由质量管理专家约瑟夫·朱兰提出。

    朱兰认为,大多数品质不良的问题能够形成,可以归因为重要的少数,其余的小瑕疵,才是属于不重要的多数造成的。

    进入大学的时候,我觉得自己不够优秀。觉得自己着装、外貌、自我管理、学习成绩、生活习惯、人际交往通通都不够好。总之,不够自信。

    在这样的情况下,我有两个选择:

    第一,  告诉自己慢慢来,从着装开始改变,再纠正生活习惯,提高学习效率。慢慢给自己增加信心。

    第二,抓瞎,手忙脚乱。

    但其实,这两个选择都不够好,当方方面面都在崩塌的时候,应该静下来想一想,接下来的精力到底花在哪里,才能有效地解决大多数问题。

    我当时的选择是增加自我约束,降低期待值。

    自己的办事能力还不错,只是拖延症让我一事无成。

    果然自我约束增强了之后,大多数问题都被解决了。学习、写作业、查资料、运动的时间都有了。

    人很容易落入“只要有用“的陷阱。但是有用不等于值得。人的专注力、时间、精力都是有限的。所以我们必须选择一种有节制的、更专注的努力方式,去追求更高的效率,追求有用功。带着这个思路去做事情,就能排除那些不重要的事,甚至排除很多根本就不必要的事。

    所以在不知道什么问题是关键问题的时候,要把通往目标遇到的所有问题都列举下来。

    问自己:

    是哪些问题,导致你对现在的问题不满意?

    其中的哪些问题是你认为的主要问题?

    这些问题的解决,是否可以促进其他问题的解决?

    通过自问自答,圈定其中的关键部分,然后在这20%的领域,投入专注的卓绝努力,去得到80%的收获。

    我们这辈子都在跟问题打交道,一堆问题涌来的时候,你必须识别出关键问题:一堆事情要做的时候,必须确定最重要的事情是什么。

    希望看到这篇文章的你,能够记住这个思维,拥有这种思维,跑得更快一点。

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